Ｑ：最簡單最簡單喝西芹汁，一個療程要多久？ 我不會說芹菜汁是一個療程，它是一個幫助身體排毒的工具，就像運動還有瑜伽一樣， 也許會有一個終點，但持續的進行清理就會有不同的收穫。 如果要嘗試的話請給自己「至少一個月的時間」，還有蛋奶不要吃效果會更顯著喔。 Ｑ：冬天實行ＭＭ多蔬果，很多時候身體會覺得冷，有什麼建議嗎？ 夏天氣溫高想吃冷食解熱，冬天想吃熱食溫熱是很正常的身理反應 所以吃蔬果之餘，也能增加一些溫熱的療癒食物，像是療癒高湯，燉蔬菜，花草茶等等 但是體溫是恆定的，這些都是暫時的體溫波動，重點讓身體健康自然不會太怕冷喔 Q:開始轉換飲食之後，一直吃不飽怎麼辦？ ❗️❗️飲食轉換常見的錯誤之一 大多數長期吃加工或全熟食飲食的人，都習慣於小份量卻高熱量、密度高的餐點。 因此，當你改吃更多生水果、綠葉蔬菜、香草、野生食物和蔬菜時， 會很快因為高含水量的食物而感到飽足，但不久之後又覺得餓。 這會誤導你以為這些食物不足以支持你。 當你吃高含水量食物時，你的胃會學習擴張與伸展，這其實很健康，如果缺少這種擴張，胃會變得僵硬而失去彈性。 胃並不是應該一直保持同樣

希望有在吃益生菌的女性都知道這件事 補充益生菌改善私密處問搔癢問題？？錢可以省起來惹 你的胃酸在大部分益生菌補充品抵達腸道之前，就會把它們殺死。 這就是為什麼那麼多人感受不到他們原本期待的益處。 但存在於剛採收、仍然帶著生命力的生鮮蔬果上的「崇高微生物」卻不同。 它們強韌到足以在你的胃酸中存活，並以活的狀態到達你的腸道與迴腸。 只要一顆新鮮的桑椹，或是一片來自你自己花園 （或可信賴的農夫）的新鮮葉子，就能為你的腸道帶來比一整瓶益生菌更大的幫助 它們會餵養你消化道中的好菌，並將「崇高微生物」直接送到迴腸， 協助你的身體重建自然產生 B12 的能力。 當你的腸道健康時，你的能量、專注力與情緒都會改善， 因為你的身體終於能吸收它真正需要的東西。 每天吃新鮮蔬果，可以從內而外幫助恢復平衡與生命力。 崇高的微生物 最高級的益生菌最佳來源 大多數人並不知道，真正最強大的益生菌並不來自膠囊或發酵食品⋯ 而是來自 崇高微生物這些微生物以成千上萬的形式， 存在於新鮮採摘的水果、綠葉蔬菜、蔬菜、香草以及野生食物上 就在它們被採下的那一刻（或不久之後）。...

disclaimer：本文中的陳述未經美國食品藥品監督管理局（FDA）評估。 矽補充劑無法用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。 在添加任何新的補充品到你的日常生活之前，請諮詢您的醫療保健專業人士。  矽：被忽略的關鍵礦物質，骨骼與全身健康的幕後功臣 矽是我們身體最需要的基礎礦物質之一。 雖然我們經常聽到鈣是對骨骼健康最有幫助的礦物質，但實際上，矽也是關鍵之一。 矽在促進骨骼生成與保護方面表現卓越。它不僅能提升骨密度與骨骼的柔韌性， 對於骨質疏鬆症、骨質減少、與年齡相關的骨質流失等骨骼退化問題，矽都是不可或缺的療癒元素。 如果你曾經有骨折、脫臼或肌肉拉傷，矽對於修復與復原更是重要。 矽的作用遠不只於骨骼。它對於牙齒、關節、肌腱、 韌帶與結締組織的強健都扮演重要角色。 更驚人的是，矽能強化大腦、神經細胞與脊髓的結締組織，有助於改善記憶與預防記憶衰退。 此外，它還能協助胰臟穩定釋放胰島素，支持血糖平衡。 矽（silica）被譽為「美容礦物」，對皮膚、頭髮、指甲和結締組織的健康有重要作用。 促進膠原蛋白生成：膠原蛋白是維持皮膚彈性和緊緻度的關鍵蛋白質，矽

指甲狀況能透露出關於整體健康的資訊，遠比你想像的還要多。 雖然指甲上出現小凹痕或條紋可能讓人困擾，但它們其實是身體內部需要關注與修復問題的重要訊號。 缺乏鋅、腎上腺與肝臟問題 長期的鋅缺乏通常是造成這些指甲問題的主要原因之一...

來自來自醫療靈媒的分享： https:// www.medicalmedium.com/blog/childrens-health 本文章內容分享自醫療靈媒文章資訊，並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。 每位父母都希望自己的孩子健康茁壯。我們不僅希望孩子在我們的家庭中健康成長， 更希望從小為他們奠定最佳健康基礎，以便他們在成年後能避免或減少慢性疾病的發生。 以下分享將概述一些對各年齡層兒童都有益的基本做法。 免疫系統與營養缺乏 談到兒童健康時，我們需要考慮兩件事：強化免疫系統＆避免營養缺乏 首先，必須強化孩子的免疫系統，讓它在接觸病菌或毒素時能作出適當反應。 其次，要著手消除孩子飲食中的營養缺乏。 我們成人時所面臨的健康問題，部分源於童年時期的營養不足， 因此立即改善這些營養缺乏，可以預防未來可能出現的慢性病。 兒童常見健康問題 為何要加強免疫系統並消除營養缺乏的狀況呢？ 因為有許多常見的健康問題困擾兒童，使孩子和父母的生活都變得艱難。 對家庭而言，面對疾病本就令人恐懼，而且每週都要進診所看病、治療那些本可避免的症狀和疾病，既費時又煩心

在美容與保健的世界裡，膠原蛋白補充品幾乎成了「青春不老」的代名詞。 市面上的產品琳瑯滿目，從粉末、膠囊、飲品到零食，主打的都是能讓肌膚Q彈、水潤、延緩老化。 很多人吃了一陣子，發現好像也沒什麼變化，甚至會疑惑：「我是不是吃不夠？」...

春天適合清掃家裡，打開門窗的季節， 也是自我審視的季節 如果我們能與春天自然的一切有所連結 那可以是非常療癒靈魂＆恢復生命力的。 春天不僅是表面的字詞， 它也是一種能量和生命力 春天為我們帶來知曉，是那種你會從意識，從味道就感覺春天來臨的知曉，...

檸檬&萊姆：毒素的清除者 提供身體水分及電解質 最佳礦物鹽的來源之一 含有大量的 生物活性鈣 高吸收性維他命C 中和酸性物質，鹼化身體 化痰，清除黏液 幫助肝臟，腎臟，脾臟，膽囊排毒 檸檬和萊姆的根部深入地球土壤，吸取珍貴的微量礦物質， 藉由攝取檸檬我們也能得到這些營養...

近年來精油的風潮盛行，近年來精油的風潮盛行，許多人都在賣精油，精油無處不在。 人們把精油放在所有東西裡，各種身體護理品。  來自醫療靈媒分享關於精油的使用注意事項： 以下資訊整理自醫療靈媒分享與其他網站： https://www.medicalmedium.com/mm-v...

農曆年快到了，年節聚餐免不了大魚大肉， 可能很多人會好奇，吃肉還是可以療癒身體嗎？我必須要吃素才能療癒嗎？ 理想的狀態，低油/無油的全植物飲食是最適合療癒的飲食，因為幾乎所有療癒的食物都是植物性的， 而療癒的關鍵在於：吃越多療癒的食物越好。...

3:6:9 CLEANSE By Anthony William Medical Medium ENVIRONMENTAL DISASTER AIR QUALITY TOOLS By Anthony William Medical Medium...

原文資訊： https://youtu.be/ems5DGLKV0I?si=pjkEhwND4OUYPPTX 本集中分享的資訊，是進階，領先醫學研究的醫療靈媒資訊，醫療靈媒的資訊幫助全世界數百萬人療癒， 如果你想分享的話，請務必標明原始出處，讓更多人有機會療癒找回人生！...

ENVIRONMENTAL DISASTER AIR QUALITY TOOLS By Anthony William Medical Medium 環境災害＆空氣品質不良的療癒工具 資料來源：醫療靈媒 環境災害在地球上隨時都在發生，導致空氣污染和毒害，通常是由於各種煙霧、...

這樣的飲食鈣質足夠嗎？ 很多人初接觸醫療靈媒的飲食時，聽到不能吃奶蛋，通常都會產生很大的疑慮。 除了擔心蛋白質攝取不足外，另一個常見的疑慮是如何補充足夠的鈣質。 從小到大的衛教資訊都告訴我們要從奶製品中獲取鈣質， 但是值得注意的是，在奶製品和各種鈣質營養品充足的已開發國家中...

本文章內容分享自醫療靈媒文章資訊，並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。 如果你因症狀困擾多年，你可能一直在問題裡面被醫療產業各家說法弄的昏頭轉向 搞不清楚問題到底出在哪裡？醫生也無法說個明白。 在開始療癒身體前，很重要的事情是必須了解到我們的症狀可能是神經性的。...

Epstein-Barr Virus: It's Out Of Control https://youtu.be/_G48sLJJKTM?si=-6NDnPt_fQ_oSIao 本集中分享的資訊，是進階，領先醫學研究的醫療靈媒資訊，醫療靈媒的資訊幫助全世界數百萬人療癒，...

055 How A Virus Spreads: Everyone Gets Viral https://youtu.be/lbYDEyAxyLY?si=uJFuWN1FZAKD97sU 本集中分享的資訊，是進階，領先醫學研究的醫療靈媒資訊，醫療靈媒的資訊幫助全世界數百萬人...

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本文章內容分享自醫療靈媒文章資訊，並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。 身體釋放組織氨通常是對入侵者像是病毒或細菌的反應， 或是身體因為毒素而受損所產生的反應。 如果體內有大量的毒素或病原體，肝臟會變得功能很遲滯， 最後毒素從肝臟滿溢，引發組織氨反應。...

這是三不五時會在網路上看到的健康文章，讓許多人因此懼怕蔬菜水果， 或是身邊朋友對於ＭＭ族群喝西芹菠菜湯，攝取大量蔬果產生質疑。 現在的健康與養生產業，和過去相比並沒有多大進步， 尤其是在幫助慢性病患者真正走向療癒這一點上。...