Ｑ：最簡單最簡單喝西芹汁，一個療程要多久？ 我不會說芹菜汁是一個療程，它是一個幫助身體排毒的工具，就像運動還有瑜伽一樣， 也許會有一個終點，但持續的進行清理就會有不同的收穫。 如果要嘗試的話請給自己「至少一個月的時間」，還有蛋奶不要吃效果會更顯著喔。 Ｑ：冬天實行ＭＭ多蔬果，很多時候身體會覺得冷，有什麼建議嗎？ 夏天氣溫高想吃冷食解熱，冬天想吃熱食溫熱是很正常的身理反應 所以吃蔬果之餘，也能增加一些溫熱的療癒食物，像是療癒高湯，燉蔬菜，花草茶等等 但是體溫是恆定的，這些都是暫時的體溫波動，重點讓身體健康自然不會太怕冷喔 Q:開始轉換飲食之後，一直吃不飽怎麼辦？ ❗️❗️飲食轉換常見的錯誤之一 大多數長期吃加工或全熟食飲食的人，都習慣於小份量卻高熱量、密度高的餐點。 因此，當你改吃更多生水果、綠葉蔬菜、香草、野生食物和蔬菜時， 會很快因為高含水量的食物而感到飽足，但不久之後又覺得餓。 這會誤導你以為這些食物不足以支持你。 當你吃高含水量食物時，你的胃會學習擴張與伸展，這其實很健康，如果缺少這種擴張，胃會變得僵硬而失去彈性。 胃並不是應該一直保持同樣

希望有在吃益生菌的女性都知道這件事 補充益生菌改善私密處問搔癢問題？？錢可以省起來惹 你的胃酸在大部分益生菌補充品抵達腸道之前，就會把它們殺死。 這就是為什麼那麼多人感受不到他們原本期待的益處。 “益生菌補充品無法在消化過程中存活，也無法抵達它們最需要去的地方。 能否撐過胃酸是一個問題；是否能撐得夠久以抵達迴腸又是另一個問題。 雖然某些益生菌廠商聲稱他們的產品能在腸道中的胃酸環境裡存活， 但這並不能保證益生菌能撐過長途跋涉抵達迴腸。 最重要的是，市售製造的益生菌或工廠生產的菌種，更不用說發酵食品， 都不是存在於植物上的那些崇高微生物， 那才是大自然為我們的迴腸環境所設計的。 與發酵食品，市售製造的益生菌，工廠菌種以及土壤中的微生物不同， 崇高微生物能夠在你的消化過程中存活下來並到達迴腸， 也就是小腸最末段，製造對身體運作至關重要的維生素B12。“ 改變生命的食物增訂版 但存在於剛採收、仍然帶著生命力的生鮮蔬果上的「崇高微生物」卻不同。 它們強韌到足以在你的胃酸中存活，並以活的狀態到達你的腸道與迴腸。 只要一顆新鮮的桑椹，或是一片來自你自己花園..

disclaimer：本文中的陳述未經美國食品藥品監督管理局（FDA）評估。 矽補充劑無法用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。 在添加任何新的補充品到你的日常生活之前，請諮詢您的醫療保健專業人士。  矽：被忽略的關鍵礦物質，骨骼與全身健康的幕後功臣 矽是我們身體最需要的基礎礦物質之一。 雖然我們經常聽到鈣是對骨骼健康最有幫助的礦物質，但實際上，矽也是關鍵之一。 矽在促進骨骼生成與保護方面表現卓越。它不僅能提升骨密度與骨骼的柔韌性， 對於骨質疏鬆症、骨質減少、與年齡相關的骨質流失等骨骼退化問題，矽都是不可或缺的療癒元素。 如果你曾經有骨折、脫臼或肌肉拉傷，矽對於修復與復原更是重要。 矽的作用遠不只於骨骼。它對於牙齒、關節、肌腱、 韌帶與結締組織的強健都扮演重要角色。 更驚人的是，矽能強化大腦、神經細胞與脊髓的結締組織，有助於改善記憶與預防記憶衰退。 此外，它還能協助胰臟穩定釋放胰島素，支持血糖平衡。 矽（silica）被譽為「美容礦物」，對皮膚、頭髮、指甲和結締組織的健康有重要作用。 促進膠原蛋白生成：膠原蛋白是維持皮膚彈性和緊緻度的關鍵蛋白質，矽

指甲狀況能透露出關於整體健康的資訊，遠比你想像的還要多。 雖然指甲上出現小凹痕或條紋可能讓人困擾，但它們其實是身體內部需要關注與修復問題的重要訊號。 缺乏鋅、腎上腺與肝臟問題 長期的鋅缺乏通常是造成這些指甲問題的主要原因之一...

來自來自醫療靈媒的分享： https:// www.medicalmedium.com/blog/childrens-health 本文章內容分享自醫療靈媒文章資訊，並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。 每位父母都希望自己的孩子健康茁壯。我們不僅希望孩子在我們的家庭中健康成長， 更希望從小為他們奠定最佳健康基礎，以便他們在成年後能避免或減少慢性疾病的發生。 以下分享將概述一些對各年齡層兒童都有益的基本做法。 免疫系統與營養缺乏 談到兒童健康時，我們需要考慮兩件事：強化免疫系統＆避免營養缺乏 首先，必須強化孩子的免疫系統，讓它在接觸病菌或毒素時能作出適當反應。 其次，要著手消除孩子飲食中的營養缺乏。 我們成人時所面臨的健康問題，部分源於童年時期的營養不足， 因此立即改善這些營養缺乏，可以預防未來可能出現的慢性病。 兒童常見健康問題 為何要加強免疫系統並消除營養缺乏的狀況呢？ 因為有許多常見的健康問題困擾兒童，使孩子和父母的生活都變得艱難。 對家庭而言，面對疾病本就令人恐懼，而且每週都要進診所看病、治療那些本可避免的症狀和疾病，既費時又煩心

在美容與保健的世界裡，膠原蛋白補充品幾乎成了「青春不老」的代名詞。 市面上的產品琳瑯滿目，從粉末、膠囊、飲品到零食，主打的都是能讓肌膚Q彈、水潤、延緩老化。 很多人吃了一陣子，發現好像也沒什麼變化，甚至會疑惑：「我是不是吃不夠？」 但你知道嗎？問題不在吃得多不多，而在於——這根本不是『以形補形』的邏輯！ 我們真的有必要天天補充膠原蛋白嗎？真相可能會讓你大吃一驚。 以形補形，早該退出歷史舞台 膠原蛋白是構成皮膚、關節、血管等組織的重要蛋白質，這一點無庸置疑。 但人體攝入外來的膠原蛋白後，並不會「直接變成」皮膚或關節所需的膠原蛋白。 為什麼？ 因為人體的消化系統會把蛋白質分解成胺基酸，再由身體重新組合成自己所需的各種蛋白質。 這個過程裡，原本膠原蛋白的「結構」早已不存在，當然也無法「以形補形」。 想像你吃下一塊雞胸肉，它並不會在你身體裡變成雞胸，而是拆解成原料，重新組裝。 所以，吃膠原蛋白就能補皮膚、補關節，這種說法其實站不住腳。 你吃進去的膠原蛋白，根本無法保證它會跑去修補你的皮膚，更不會神奇地讓你變年輕。 “吃膠原蛋白無法補充膠原蛋白，多來已經有

春天適合清掃家裡，打開門窗的季節， 也是自我審視的季節 如果我們能與春天自然的一切有所連結 那可以是非常療癒靈魂＆恢復生命力的。 春天不僅是表面的字詞， 它也是一種能量和生命力 春天為我們帶來知曉，是那種你會從意識，從味道就感覺春天來臨的知曉，...

檸檬&萊姆：毒素的清除者 提供身體水分及電解質 最佳礦物鹽的來源之一 含有大量的 生物活性鈣 高吸收性維他命C 中和酸性物質，鹼化身體 化痰，清除黏液 幫助肝臟，腎臟，脾臟，膽囊排毒 檸檬和萊姆的根部深入地球土壤，吸取珍貴的微量礦物質， 藉由攝取檸檬我們也能得到這些營養...

近年來精油的風潮盛行，近年來精油的風潮盛行，許多人都在賣精油，精油無處不在。 人們把精油放在所有東西裡，各種身體護理品。  來自醫療靈媒分享關於精油的使用注意事項： 以下資訊整理自醫療靈媒分享與其他網站： https://www.medicalmedium.com/mm-v...

農曆年快到了，年節聚餐免不了大魚大肉， 可能很多人會好奇，吃肉還是可以療癒身體嗎？我必須要吃素才能療癒嗎？ 理想的狀態，低油/無油的全植物飲食是最適合療癒的飲食，因為幾乎所有療癒的食物都是植物性的， 而療癒的關鍵在於：吃越多療癒的食物越好。 如果你是個葷食者，還是能藉由醫療靈媒的飲食幫助療癒，但請記得不要過量，原因請看下方： ❗️ 高蛋白質通常代表高脂肪， 而高油脂對療癒不但沒幫助，還會增加排毒困難，造成額外身體負擔。 更多關於脂肪與療癒： https://www.heal-to-love.com/post/_fats ❗️ 有些動物食品會餵養造成許多慢性疾病的病原體 ：蛋，奶，被屠宰動物的腎上腺素，動物性賀爾蒙。 像是女性常見的婦科疾病多囊性卵巢症候群，骨盆腔發炎，子宮肌瘤，卵巢囊腫和子宮內膜異位等等。 來自動物性的賀爾蒙 也會導致子宮內膜異位症，不孕或其他女性生殖系統問題。 病原體產生的的有毒副產品在生殖系統內或附近會引起不正常的組織增生， 因為這些增生是為了要困住毒素來保護生殖系統而生。 ❗️ 來自動物的外來賀爾蒙會影響人體自然的賀爾蒙生成

3:6:9 CLEANSE By Anthony William Medical Medium ENVIRONMENTAL DISASTER AIR QUALITY TOOLS By Anthony William Medical Medium...

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ENVIRONMENTAL DISASTER AIR QUALITY TOOLS By Anthony William Medical Medium 環境災害＆空氣品質不良的療癒工具 資料來源：醫療靈媒 環境災害在地球上隨時都在發生，導致空氣污染和毒害，通常是由於各種煙霧、...

這樣的飲食鈣質足夠嗎？ 很多人初接觸醫療靈媒的飲食時，聽到不能吃奶蛋，通常都會產生很大的疑慮。 除了擔心蛋白質攝取不足外，另一個常見的疑慮是如何補充足夠的鈣質。 從小到大的衛教資訊都告訴我們要從奶製品中獲取鈣質， 但是值得注意的是，在奶製品和各種鈣質營養品充足的已開發國家中， 骨質疏鬆症和骨密度不足的比例卻最高。 這是因為骨質疏鬆症和鈣質流失是長期身體酸化的結果， 而這往往是由從小到大的生活習慣、飲食和各種毒素引起的。 相比之下，奶製品和鈣片並不能有效地預防這種情況， 這也是現代社會中常見的問題。明明奶製品或鈣片都沒有少吃，鈣質仍然會流失。 不論是銀髮族還是成長中的孩童，都可以從蔬果中，尤其是柑橘類水果中攝取高生物利用度的鈣。 這不僅有助於增加健康的鈣質攝取，同時還能減少各種酸性物質對身體的損害。 如果你很擔心自己鈣質是否不足，很重要很重要是避免各種酸性的物質， 像是咖啡，醋，奶製品，高脂肪食物， 生活中各種毒素，攝取更多鹼性食物，從蔬果中攝取鈣質，是維持健康骨骼/牙齒的重要方式。 進入更年期並不會使女性更容易出現骨質疏鬆。 事實上，骨質疏鬆症需

本文章內容分享自醫療靈媒文章資訊，並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。 如果你因症狀困擾多年，你可能一直在問題裡面被醫療產業各家說法弄的昏頭轉向 搞不清楚問題到底出在哪裡？醫生也無法說個明白。 在開始療癒身體前，很重要的事情是必須了解到我們的症狀可能是神經性的。...

Epstein-Barr Virus: It's Out Of Control https://youtu.be/_G48sLJJKTM?si=-6NDnPt_fQ_oSIao 本集中分享的資訊，是進階，領先醫學研究的醫療靈媒資訊，醫療靈媒的資訊幫助全世界數百萬人療癒，...

055 How A Virus Spreads: Everyone Gets Viral https://youtu.be/lbYDEyAxyLY?si=uJFuWN1FZAKD97sU 本集中分享的資訊，是進階，領先醫學研究的醫療靈媒資訊，醫療靈媒的資訊幫助全世界數百萬人...

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本文章內容分享自醫療靈媒文章資訊，並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。 身體釋放組織氨通常是對入侵者像是病毒或細菌的反應， 或是身體因為毒素而受損所產生的反應。 如果體內有大量的毒素或病原體，肝臟會變得功能很遲滯， 最後毒素從肝臟滿溢，引發組織氨反應。...

這是三不五時會在網路上看到的健康文章，讓許多人因此懼怕蔬菜水果， 或是身邊朋友對於ＭＭ族群喝西芹菠菜湯，攝取大量蔬果產生質疑。 現在的健康與養生產業，和過去相比並沒有多大進步， 尤其是在幫助慢性病患者真正走向療癒這一點上。...