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Holding Hands

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更多免費資源

這裡有醫療靈媒冥想的中文版podcast(經安東尼本人同意後錄製)
也有我們在IG上針對主題開的直播錄音檔​(我們每個月在IG上都會有直播喔!歡迎大家和我們一起在線上聊天互動)
還有各類相關的Youtube影片
除了醫療靈媒系列書籍之外,我們相信這些資源也都能在療癒旅途上幫上忙。加油~!

哪裡收聽:各大​podcast平台,youtube 頻道

中文版冥想(請點擊圖片)

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​直播錄影檔(請點擊圖片)

#無毒生活
#無毒生活
#社交 #心靈支持
#備餐

​直播錄音檔(請點擊圖片)

#天使 #祈禱 
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當你開始嘗試運用醫療靈媒的資訊,

可以開始看到生命的轉變。

而且也會了解到神,高靈還有許多天使是真心的希望我們茁壯成功,就像一根蠟燭可以點燃數千根蠟燭你會成為這世界的一道光

有能力點燃其他無數人的信心。

#兒童健康 #身高營養 #同儕
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*我們帶孩子的經驗與感想分享

*兒童健康&鈣質*兒童身高營養問題

*面對同儕壓力&排擠

*阿朵學英文*競爭力

​#母親 #女性療癒 #生殖系統
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*排毒變瘦如何長胸部

*女性療癒的難處

*排毒症狀的自我檢視,感冒腸胃炎要先處理

*腕隧道症候群/媽媽手/少年白/私密處感染

*確診後出現症狀與懷孕

*媽媽很忙,沒時間吃東西照顧自己怎麼辦

*媽媽熬的不是夜,是自由

*療癒時,另外一半無法諒解&嫌棄你的煮東西不好吃

如何與另一半溝通嫌棄煮東西不好吃

*過食的金字塔飲食法

​#常見問題 #療癒
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療癒可以吃熟食嗎

    •    孕婦兒童可以做369嗎?

    •    369執行食譜

    •    療癒到底該吃多少?

    •    單一飲食好口渴

    •    花草茶飲用量

    •    檸檬水+熱水的功效?

    •    活水v.s. 茶飲

    •    天氣冷怎麼喝冰果昔?

    •    排毒果昔的比例調整&食材保存

    •    有可以使用玻璃鍋的電磁爐嗎?

    •    •沒有排毒反應不夠爽?

    •    排毒越來越痛怎麼辦?

    •    脂肪和油分開吃要間隔多久

    •    書本的建議療法該如何用

    •    進階排毒果昔加量可喝到下午嗎?

    •    補充品建議,密集療法

    •    等更多問題和細節

#社交 #伴侶 #家人
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*家人的轉變,資訊的分享

*意見的分歧:不吃肉蛋奶不健康/營養不良/水果很甜會糖尿病/感冒不看醫生

*什麼都要吃才好?不要挑食?垃圾吃垃圾大

*吃太多蔬果會不會對健康不好?

*來自爸媽朋友家人的打壓和冷言冷語,

    脫離不了愛與關心的各種行為?

*老公很嚴肅的說不要戒麩質,一起吃才互相

*照顧老公對方不理覺得開心吃不要活太久?

*那麽健康要死喔!太健康太偏激了

*朋友說不鼓勵療癒健康飲食,幹嘛排毒?

*關係的階段

#兒童健康 #身高營養 #同儕
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*會不會想吃同學的食物?

*會不會想吃炸雞薯條?

*自己和別人吃的不一樣怎麼辦?
*同學對他自己帶便當的反應

*MM食育

*同儕相處

​#外食 #旅行 #療癒
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『MM友善』的定義

    •    需要自己背食物好重

    •    有沒有MM三餐的選項?

    •    有MM餐廳嗎?

    •    外食的代價與風險

    •    MM外出準備

    •    蔬食餐廳無麩質不多

    •    我們可以接受葵花油嗎?

    •    『野營』的餐點準備?

    •    旅行沒有榨汁機&冰箱如何MM

    •    旅遊會帶濾水壺嗎

    •    旅遊怎麼喝西芹汁

    •    旅遊帶哪些工具

    •    飛機餐BRAIN SHOT 怎麼準備

    •    帶上飛機的食物被X光掃瞄怎麼辦

    •    行李箱會丟掉嗎?

    •    出國怎麼找MM友善餐廳

    •    旅行的注意事項&必備工具

    •    6個月寶寶出外的副食品

#369 #常見問題
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*飲食預算*369排毒*排毒反應

*榨汁機*無油飲食

​#冥想 #禱告 #信念
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2023年一年來的療癒有哪些正向的改變或是新的體驗?

*冥想和禱告

*心態信念對於療癒的影響

#健康 #保險 #慢性疾病
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*精靈身為MM執行者和保險從業人員,

最想和同在執行醫療靈媒療法的朋友們

分享哪些事情?

*她的職場生涯觀察到的常態

*醫療花費與保險

*保險與預防的思考

*健康檢查

#369 #常見問題
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新書介紹

​這本書的是與不是

#減重 #體重#療癒 #愛自己
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*療癒初期的體重增加

*過瘦的人如何健康的增重

*MM後瘦太多

*正確的食物幫助增重

*醫療靈媒飲食是健康瘦嗎?

*體重可以控制嗎?

*療癒可以控制熱量嗎?

*療癒減重需要搭配運動嗎?運動燃脂?

*面對體重的焦慮,如何接受自己的樣貌?

#療癒 #長肌肉 #蛋白質
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關於MM飲食的增肌

運動與療癒

​健身教練親身見證

#首次直播
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*如何幫助家人開始健康的飲食習慣

*可能會遭遇到的社交困難

*療癒的心態

*小孩飲食教育及實行MM

#靈性 #顯化 #情緒創傷
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*身心『靈』的靈是什麼

*靈性&超自然能力的差別

*醫療靈媒談靈魂

*靈魂與身體層面的關聯

* 靈魂與情緒創傷

*靈魂的療癒如何幫助整體健康

*MM冥想

*關於『顯化』

*如何開始靈性的生活

#情緒創傷 #情緒慰藉 #腎上腺
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*清除潛意識的創傷&負面記憶

*心靈療癒不一定需要此用“強烈手段”

      與“再次經歷”

*醫療靈媒石頭冥想的特別之處&Q/A

*靈魂療癒對身心靈的幫助

*尋求食物的慰藉&衝動飲食

*情緒創傷與身體層面的影響

*脂肪與腎上腺

#369 #常見問題 #單一
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*醫療靈媒單一飲食法

*醫療靈媒369排毒法

*香蕉

*馬鈴薯

*我們的飲食轉變經驗

每個人都是從第一步開始的,

只要確認自己的方向是對的,

就可以按照自己的腳步放心地向前!

額外補充
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必聽!!!

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​貼心叮嚀

醫療靈媒的各種食療及療癒資訊都能幫助身體維持健康

但這不應該成為你不看醫生的理由! 有任何健康問題,請尋求醫師或專業人士協助。

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