你也和許多人一樣，對於“實行醫療靈媒療法是否能增肌肉“這件事感到存疑嗎？ 其實答案是肯定的。 你可以藉由醫療靈媒的飲食方式加上運動而達到增肌不增脂的效果。 而且同時也能療癒身體，讓整體健康更好。 例如，當今的男網球王喬克維奇，就是一個很好的例子。 醫療靈媒的飲食方式當中所推薦的療癒食物，可以提供身體真正所需的營養： 包括健康泉源的葡萄糖，礦物質，微量礦物質，微量礦物鹽，維生素，抗氧化物，花青素， 類黃酮，氨基酸，以及抗病源體化合物等等，都是對於增進運動表現很重要的營養素。 ✨簡單的說，這些天然蔬果植物能幫助減少體內的病原體， 讓關節，組織，肌腱等都更健康，運動更有效率。 因為病原體會引起關節疼痛，身體緊繃，肌腱炎，疼痛，發炎影響恢復和活動度等問題。 💡而排除重金屬等毒素也是非常重要的， 因為毒素會累積在身體器官，關節，韌帶和組織中 阻礙關節組織健康，而保持健康的關節和韌帶可以提高運動員的運動表現， 並且可以加速受傷後的康復過程，同時也能幫助增進動作協調，動作控制的能力。 🏋️更健康的肝臟： 因為肝臟健康是身體健康和運動表現的重要因素之一...

以下分享更多實際的運動案例 ＭＭ最佳見證人：網球球王喬克維奇 來自IFBB pro @strezaclaudiu 我開始訓練超過21年了，我敢說當我開始實行醫療靈媒的資訊之後，我的身體狀況有非常的不同，感覺重獲新生一般 ！ 在過去我能無法在跑步機上跑五到10分鐘， 但是兩年前我已經可以光喝椰子水，然後騎自行車上上山連續爬坡25公里。 在健身房裡面重訓，還有維持肌肉量也有完全不同的差別， 2015 年之後我就沒有吃任何高蛋白粉，蛋白質餐點， 然後我覺得在我身上你看不出來我有蛋白質缺乏的問題。 而且大量的水果幫助我的思考和專注力都變得更好，請相信你自己！ 持續的學習資訊，努力去做。 我為你的靈魂祝福，而且沒有什麼事比這更重要的 還有最重要的一件事：把這麼好的訊息分享給他人吧 人們問我"你怎麼每天吃馬鈴薯，水果，生蜂蜜，無麩質麵條，然後還有腹肌？" Well，再來看看我從2018之後沒有再吃過什麼： ＊任何含有麩質的食物 ＊任何含有人工精製糖的食物 ＊肉 ＊乳製品和 cheese ＊葵花油，棉籽油，棕櫚油，除了冷壓初榨椰子油以外的油都不吃 ＊含有任

以下來自網友的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 療癒濕疹＆乾癬＆異位性皮膚炎 https://www.heal-to-love.com/post/eczema-and-psoriasis 來自Simona 的分享...

以下來自網友的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 來自Aimee的分享 我家弟弟出生後一直皮膚很好，大概7個月大時忽然大爆發異膚， 一開始去看西醫擦藥，擦一擦越來越嚴重，開始有了抗藥性，我感覺治標不治本， 那時我剛開始接觸MM，才了解到真相，決定直接幫弟弟斷配方奶、...

青春痘＆鏈球菌療癒： https://www.heal-to-love.com/post/streps 來自 @carly_dennison 的分享 我利用醫療靈媒的資訊療瘉超過20種的症狀，而且一切都回不去了！ 我每天做： 450-900ml 檸檬水，西芹汁&椰子水...

我的頭髮進化史 我的醫生頭髮都是非常脆弱的， 30歲的時候更加的消薄當我開始醫療靈媒療癒時， 並沒有預期自己頭髮可以變長變濃密一本來我是要療癒自體免疫疾病的。 造成落髮＆頭髮稀疏的原因： 功能遲滯的肝臟， ...

本文章內容分享自醫療靈媒文章資訊，並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。 https://www.medicalmedium.com/blog/eczema-and-psoriasis https://www.medicalmedium.com/blog/heali...

以下來自網友的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 圖為受傷後2.5月在太麻里深山裡爬山的我 自從今年2月骨折至今，一直有承諾想要跟大家分享我的恢復歷程，如今已經四個月了。其實我大約骨折後兩個禮拜就非常迫不及待想要分享，並開始做各種記錄。但由於之前沒有任何骨折相關經驗...

Repost from @healwithsophiax3 這是我甚至還沒開始的時候！ 當我 14-15 歲時，我有嚴重的驚痛，痛到幾乎快昏倒。找醫生檢查發現有很大的卵巢囊腫，醫生說可以手術取出，但可能要連卵巢一起，然後" 你可能無法生育小孩"...

以下來自網友的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 我的療癒故事： 改善胃食道逆流，胃痛容易嘔吐，消化不良，腸道敏感，嚴重脹氣，腸躁症， 從小到大的便秘，感覺毛病好多。。。總之身體健康最棒了 今天早上起床發現了一個很驚人的成果，我在生理期前的肚子，終於沒有脹氣的問題了...

以下來自網友的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 來自網友Cha Kwok 的分享 我要來說說大女兒的療癒故事，是關於選擇性緘默症被MM療癒的故事，會寫這個故事是因爲朵媽的鼓勵，第一次是在料理教室講到哽咽，講到小孩我真的是玻璃心碎滿地….用回憶的都想哭，所以想說緩緩...

以下來自網友們的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 medicalmedium Repost from @rising.out.of.the.ashes https://reurl.cc/13DMm8 今天是我馬鈴薯單一飲食的 146天，我還沒膩喔！老實說我愛死了，...

在現今的世界，我們很容易讓過多不易消化的食物導致身體和消化道超載， 你可能會想說你都提供給身體需要的營養和工具，但是最後出現便秘， 脹氣或是胃食道逆流，潰瘍，食物敏感，克隆氏症和更多問題。 醫療靈媒單一飲食淨化法 是簡單到不能再簡單的飲食選項， 特別是身體需要一點鎮靜舒緩的時候。它可以幫助你減少飲食撞牆期， 單一飲食淨化法對於不同的症狀都會有幫助，尤其是出現敏感，過敏或是消化道有狀況的人。 它可以幫助身體溫和的排毒，也是當你想要強化感官的一個強大的迷你淨化 單一飲食的執行細節都在『369排毒飲食聖經』，執行前請務必先看過書， 了解其中的各種執行細節，因為魔鬼就藏在細節中。 單一飲飲食法是溫和的療癒工具，可以幫助人們療癒舒緩： 脹氣 便秘 腸躁症 腸胃炎 胃食道逆流 小腸細菌過度滋生 念珠菌改染 腸道菌叢問題 胃輕癱 克隆氏症 結腸炎 從腸胃型感冒中恢復 食物中毒 食物過敏或敏感 潰瘍＆更多 單一飲食法同時也對病毒神經毒素造成的症狀，像是多發性硬化症，纖維肌痛，慢性疲勞症候群，焦慮症和更多症狀 醫療靈媒單一飲食淨化法之要吃什麼 實行前請一定要先閱讀

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以下來自網友們的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 來自Ｍatt的分享https://www.instagram.com/reel/C4bpfZru0am/?igsh=ZGtkbnBjcHFobDBy 7.5年的ＭＭ療癒...

以下來自網友們的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 來自 Hannah的分享 https://www.instagram.com/p/C4ZITxzOGBb/?igsh=MWFuZmg1MGtxcDFyaw== 這是生病前 /生病中 /ＭＭ療癒四年的比照圖...

以下來自網友們的療癒分享為公益分享，不可用為任何商業用途。 利用醫療靈媒資訊療癒各種婦科問題： 療癒子宮肌瘤： Sammy 分享： 還沒接觸醫療靈媒，光是轉純素戒了奶蛋，我的子宫肌瘤就消失了 開始喝西芹之後，連追蹤十幾年的甲狀腺結節都不見了...

檸檬水對身體的好處多多 以下來自網友們的療癒分享為公益分享， 不可用為任何商業用途 喝一個月後，胃舒服很多，但每天一直覺得很想睡覺，可能在排毒，常常習慣熬夜睡不好！ 老公是不吃水果的，溝通後，答應喝檸檬水加生蜂蜜，排便大多能成型了（常拉肚子的人）...

利用ＭＭ資訊療癒過敏，睡眠，怕冷，婦科問題，濕疹，腰痠背痛 來自新竹，39歲雙寶媽的分享： 我開始執行mm 6.5個月，一開始進行的前三個月我只有喝檸檬水+戒蛋奶、並降低動物性脂肪攝取大豆、玉米、豬肉、麩質只有減少吃（沒有喝手搖、咖啡和零食）...

醫療靈媒無油早晨排毒 以下來自網友們的療癒分享為公益分享， 不可用為任何商業用途。 更多關於醫療 靈媒無油早晨淨化介紹：369排毒飲食聖經 影片分享： 醫療靈媒原文版： https://www.youtube.com/live/xbvZ31Rlm7c?si=B6ZSAi5N...