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馬鈴薯：強大的抗病毒工具 • 抗病毒，抗細菌，抗真菌 • 幫助肝臟接地&穩定 • 提供豐富的離氨酸，幫助抑制造成慢性病的病毒生長造成幫助腦部和腎臟 • 幫助療癒各種慢性疾病 • 療癒腸胃道 • 穩定血糖 • 舒緩神經、幫助抗壓 • 清蒸「無油」可以得到它最大的益處。...

腸道的療癒者 蘆薈葉是數一數二古老的藥方和抗菌劑。 尤其以外用聞名：燒傷，切傷，抓傷，瘀青，蚊蟲咬和最重要的曬傷。 食用新鮮蘆薈的好處更很多喔！對於營養吸收，身體循環淨化很有幫助 如果你想要嘗試罐腸，其實多吃蘆薈會有更好的效果，吃蘆薈就能淨化大腸，...

大蒜-病毒細菌的對抗者 大蒜是很了不起的療癒食物，可以殺死引起無數慢性疾病/症狀的病毒和細菌， 大蒜很抗病毒，抗細菌，抗真菌（抗黴菌），抗寄生蟲，富含植化素：大蒜素一種硫化物可以預防疾病。 大蒜可以殺死引起各種症狀的病毒和壞菌，幫助淋巴系統排除細菌&病毒的有毒廢棄物。...

資料分享：醫療靈媒 芒果：面對壓力和睡眠的小幫手 芒果是絕佳的睡眠小幫手 睡前吃顆芒果，芒果中的植化素與來自水果的氨基酸：甘氨酸、谷氨酰胺和半胱氨酸，與果糖和葡萄糖結合，可以快速到達大腦並恢復已耗盡的神經傳導物質 讓失眠患者最終有機會在夜間得到真正的休息。...

西芹汁的替代方案一黄瓜汁 如果一開始無法接受西芹汁的味道或是因為本土產季結束買不到西芹 或是價格考量，讓你不想選擇西芹汁的話都可以試試黃瓜汁！！ 但這兩種食物本來就是不同的東西功效不會完全相同。 新鮮的純黃瓜汁（單喝，不加任何蔬果）是世界上最能幫助身體恢復生命力的飲品！...

“從古到今，人們一直在尋找青春之泉。 它們走遍了世界各地，尋找 從地下流出能夠保持身體健康的神奇泉水。這種青春之源並不是神話， 它確實來自地球…… 恰好也可以在雜貨店買到。 這種抗衰老奇蹟就是蘆筍。“醫療靈媒 春天是幫助器官排毒的絕佳時間， 現在也正是台灣蘆筍的產季，...

多吃香菜，有益身體健康！ 常見問題： 香菜可以煮熟吃嗎？ 煮熟會讓營養流失，生食最好！ 香菜可以冷凍嗎？ 新鮮最好，真的要使用冷凍香菜製作果昔，請不要再次退冰喔！冷凍香菜無法榨汁。 可以使用香菜粉嗎？ 無法！經過烘乾＆加熱養分都氧化囉～ 有機香菜哪裡買？...