醫療靈媒療癒＆皮膚健康
- Celia Hsu
- Jul 18
- 36 min read
Updated: Nov 15
人們常常會依賴各種乳液與保養品來處理皮膚問題，例如皺紋、痘痘或黑眼圈，
但這些外用產品無法帶來真正的療癒。
雖然有些具抗病毒或抗癌作用的皮膚藥膏對某些皮膚問題確實有幫助，
也有一些乳霜可以稍微柔軟與滋潤肌膚，但這些作用都非常有限。
要真正解決皮膚的問題(包括皮膚鬆弛、瑕疵和肝斑）就必須深入表皮層之下，
去了解體內發生了什麼，並從根源處著手療癒潛在的問題，皮膚健康是從裡到外開始的。
我們可以可以很努力的嘗試各種護膚方法和產品，像是在身上塗抹一堆東西，精油護膚油等等，
睡前用海藻和油塗抹身體，讓身體油油的去睡覺，日覆一覆。
但是不管我們塗抹了哪些東西，都無法如願地改善皮膚失去彈性的問題。
很多人增重之後再減重就會出現這些肥胖紋，這些都必須要從裡到外的身體療癒開始這很重要！！
醫療靈媒多年的資訊都在做這些事：從裡到外讓皮膚美起來！
另外要注意，這是一個高度商業包裝的時代，許多護膚產品的廣告都找年輕貌美的模特兒拍攝廣告。
健康的肝臟健康的皮膚
肝臟的健康對你的皮膚健康影響極大。
肝臟的毒素越多就越容易出現皺紋老化，還有其他皮膚問題。
許多人的肝臟都充滿毒素，因為我們從出生時，
肝臟中可能就已經有塑膠石化產品ＤＤＴ，有毒重金屬和其他的毒素
在《醫療靈媒神秘與難解疾病》、《改變生命的食物》、《肝臟淨化的飲食聖經》、
《甲狀腺的療癒奇蹟》中深入探討了這些尚未被醫學界認知的真相。
肝臟裡發生的事遠比想像中複雜。
大量湧入肝臟的血液除了帶有氧氣與營養，也夾帶著肝臟必須過濾的毒素。
當肝臟清理並處理完血液後，會將這些血液輸送到身體各處。
如果肝臟充滿了毒素，那麼血液中也會出現毒素，如果肝臟送出的血液仍含有不良物質，
那麼這些物質就可能堆積到皮膚，導致肝斑、皺紋、皮膚鬆弛等狀況。
有些人肝臟中承襲的毒素非常多，因此從年輕時期就面臨皮膚與指甲的各種困擾。
像是重金屬引起異位性皮膚炎及濕疹，乾癬，白斑症等等
而肝臟和淋巴系統中的鏈球菌會引起青春痘，粉刺等等
但是，我們是可以透過正確方法清除毒素、修復皮膚的，
想要皮膚健康一定要從淨化肝臟開始
如果想深入了解療癒肝臟的運作方式，可參閱《肝臟淨化的飲食聖經》
造成皮膚問題的各種抗老化產品
飲用醋和咖啡因，高脂肪飲食等等還有很多事情會損害我們的皮膚，
市面上也有非常有毒物質的垃圾護膚產品讓人塗抹在皮膚上，經過皮膚吸收更多的毒素，
還有護髮護膚指甲健康的補充品，充滿麥芽糊精，類固醇、檸檬酸，天然香料，膠原蛋白等等
都會加速自由基氧化，讓肝臟更加不健康，造成更多的反效果，
皮膚越糟，就會有越多人購買護膚商品，這是龐大的商機。
腎上腺素
過多的腎上腺也會影響肝臟和皮膚的健康，包含長期斷食，喝咖啡/巧克力/茶，
熱量不足，高油脂飲食，承受高強度的壓力或活動等等，
都會讓加速皮膚老化，膠原蛋白流失。
劇烈的打擊和情緒，失去心愛的人，或經濟問題都可能會觸發許多腐蝕性的腎上腺素釋放，
進一步壓垮肝臟並影響皮膚。
所以支持腎上腺『頻繁進食』和滋養腎上腺的食物和補充品對皮膚很關鍵
皮膚的免疫系統
皮膚有自己的免疫系統，而且必須是最強的免疫系統，所以你才不會因為任何一點傷口細菌感染或出現敗血症，
對於免疫系統來說，抗氧化物就非常重要！
近年來，各種皮膚症狀，皮膚癌，濕疹乾癬白斑症等等好發率越來越高，所以提升免疫力非常重要。
Vimergy 維生素Ｃ是最強大最好的皮膚療癒品，如果體內沒有維生素Ｃ是會出人命的。
請注意市面上許多化學合成的維生素Ｃ（抗壞血酸形式）對身體和腸胃非常不好。
體內維生素Ｃ不足的人，膚況會變得越來越差，隨著年齡的增加，臉皮變得越來越薄很容易受損，
所以我們需要從裡到外幫助皮膚生成膠原蛋白，對抗自由基損害。
我們皮膚真皮層下方的免疫系統需要大量抗氧化劑來對抗「氧化壓力」。
壓力會讓免疫力下降，腎上腺素則會加速皮膚老化。
當氧化壓力型毒素在體內堆積，就會削弱真皮的結構基礎。
我們無法完全控制壓力來源，但我們可以選擇使用正確的療癒工具，幫助皮膚恢復健康與穩定。
這才是深層且真正有效的肌膚修復之道。
自由基
自由基來源分兩種
1.體內合成代謝，人體代謝產生的自由基
2.外來物質侵害產生自由基：
包括外來的病原體和毒素，不良的生活習慣和飲食習慣，像是熬夜，飲酒，炸物，高脂肪飲食，精緻加工食物。
人體接觸刺激、環境污染，例如：抽煙、清潔，殺蟲劑農藥，戴奧辛，DDT 及空氣和水污染，
或是有噪音、紫外線、放射線、電磁波等的干擾，都會產生自由基。 輻射也可能會影響皮膚。
老化
影響老化速度的因素有很多，但其中有一個根本性因素，扮演著最關鍵的角色
它可以讓我們加速老化，也可以幫助我們延緩老化，甚至啟動逆齡的過程。
這個核心因素就是：你的肝臟。若想保有青春與生命力，肝臟就是一切。
當肝臟長期處於功能遲滯、疲弱，甚至遭受損害時，它會在無力之中調動資源，
努力保護你的身體核心機能，讓你活下去。
像是皮膚變鬆、膚色不均、失去彈性等早衰現象，其實就是肝臟逐漸失去各種化學功能的信號。
（膠原蛋白流失吃膠原蛋白沒有用，更會加重肝臟負擔）
變老、面容憔悴並非隨機發生，而是肝臟在說：「我正在拼盡最後力量保護你免於更嚴重的後果。」
這時，肝臟會將最後的能量集中用來保護你的大腦、心臟與胰臟。
事實上，DNA 並不是老化的主因。DNA 的狀態並不代表你家族的基因出了問題，而是反映了你肝臟的健康狀況。
當 DNA 顯現出耗損、磨損、斷裂或受損等情形——這在科學上常被誤認為是「基因突變」——
實際上是肝臟正在失去讓我們維持青春的能力。
肝臟所擁有的某種化學功能，不只負責維持細胞活力，也正是保護 DNA 不被破壞的抗氧化化合物。
所以，當我們做任何能夠「保護 DNA」的事時，實際上是在滋養肝臟、幫助肝臟恢復功能。
DNA 的改善，其實是來自我們對肝臟的照顧。
隨著年齡增長，我們的身心健康與老化程度，都取決於如何對待我們的肝臟。
我們為肝臟所做的每一件好事，都在幫助我們減緩甚至逆轉老化的過程
咖啡因與老化
我們都被教導咖啡因的產品很健康，又含有抗氧化物，可以抗老化甚至是長壽，
這些說法都會繼續鼓吹人們攝取更多咖啡因，但事實上咖啡因會加速老化，這也是為什麼很多年輕攝取咖啡因的人會老化的更快。
咖啡因會使身體老化的原因之一是長期的慢性脫水。咖啡、抹茶、含咖啡因的茶和巧克力是利尿劑，
它們會迫使體內活細胞排出急需的水分，從而使細胞缺乏所需的水分。
因為咖啡因其實是一種毒素，所以會促使你的身體想要擺脫它。 當我們的身體試圖擺脫這種毒素時，
它會將毒素與重要的營養素、微量礦物質、植化素、酶和抗氧化劑一起排出體外。
在體試圖排出咖啡因的過程中，它別無選擇，只能排出其他重要的營養物質。慢性脫水＋營養素流失就是導致衰老的開始。
表面上看，咖啡因好像很無害：一杯咖啡、一杯濃縮咖啡、一壺綠茶，
甚至一點抹茶或汽水，都像是再平常不過的事，彷彿沒什麼大不了。
可是，如果你開始思考「長壽」與「衰老」，就會發現咖啡因其實是一個很大的問題。它是加速老化的推手。
對男性而言，咖啡因也會帶來老化，但速度沒有女性那麼快。
對女性來說，咖啡因卻是一個徹底不同的故事——
它會重創腎上腺，干擾荷爾蒙，讓皮膚變乾，並加速皺紋的形成，甚至遠比自然老化來得迅速。
若不是因為咖啡因產業在背後操控，今日選擇醫美療程的女性數量將會大幅減少。
而對於長期大量攝取咖啡因的男性，隨著歲月推移，他們的臉龐不僅僅是鬆弛，甚至會像是整張臉都在往下垂落。
事實是，在過去 30 年中，無論男女，對咖啡因的依賴和需求都大幅增加。
尤其是巧克力，與二、三十年前甚至五十年前相比，如今已經成為許多人每日的習慣，也代表咖啡因無時無刻滲入生活。
咖啡因不只是「皺紋製造者」。
是的，皺紋可能來自於太陽曝曬、睡眠不足、壓力過大，甚至是體內毒素累積，
但咖啡因還有一個特殊的破壞力。它會從細胞和皮膚組織裡抽走珍貴的水分和養分，
讓真皮層逐漸乾枯，失去彈性與光澤，皮膚變得乾燥，皺紋也因此加速出現。
更糟的是，當嘴唇長期接觸咖啡、茶或含咖啡因的飲料，會慢慢奪走嘴唇的養分，
讓它變薄，甚至出現所謂的「吸菸者嘴」，即使你根本沒抽過菸。
表面上，咖啡因帶來的是一點提神和小確幸；
但在背後，它卻像一個不斷抽走生命力的機器，讓人不知不覺走向各種症狀、問題與疾病。
它或許不是疾病的根源，卻是推波助瀾的加速器。你的身體其實一直在努力維持平衡與修復，
但咖啡因卻在持續消耗你的水分、礦物質、抗氧化物，並以腎上腺素取代這些資源。
長久下來，不僅影響皮膚，更會削弱免疫力、擾亂神經，讓我們更容易焦慮、疲憊、甚至加速老化。
這就是「咖啡因的真相」——它並不像我們以為的那麼單純。
當我們看清它的本質，才能真正做出支持健康與長遠療癒的選擇。
很多人在人生遇到困難時，會選擇喝更多的咖啡因。表面上似乎能獲得一點支持，
但朋友可能會直言：「天啊，你看起來糟透了。」
因為事實上，咖啡因正在一點一滴吸走他們的生命力，讓臉龐失去年輕與光彩。
許多人不得不不斷去做臉部保養，因為他們的肌膚老化速度比預期快得多。
諷刺的是，他們走進醫美診所時，手裡還拿著一杯咖啡、濃縮咖啡、綠茶或抹茶。
咖啡因的痕跡不僅顯現在肌膚上，它的影響甚至可能在青少年或二十出頭的年紀就開始浮現。
咖啡因會讓嘴唇縮小、變薄。這個世界早已在女性之間製造了對唇形與唇厚的焦慮，
讓許多青少年因同儕壓力去打唇部填充，二、三十歲的女性也追隨這股風潮。
然而，十年的咖啡因攝取本身就足以讓嘴唇縮小、變薄得更加明顯。
幾乎所有女性模特兒與網紅都在使用唇部填充，而幾乎所有人同時也都大量攝取咖啡因。
過量的咖啡因甚至能在一夜之間讓嘴唇縮小，隔天早上就能看得出差異。
如果你對咖啡因的影響足夠敏銳，就能輕易辨認出來。
長期的咖啡因成癮，還會把人推向過早的臉部拉提手術。
這種現象不僅出現在女性身上，也發生在男性網紅當中。
許多男性網紅的身材看似結實，經常在健身房鍛鍊，甚至有人疑似使用類固醇，身體看起來很強壯。
然而，他們的臉卻蒼老得嚴重，皺紋深刻、肌膚鬆弛，彷彿臉龐在垮下來，而這往往與咖啡因的長期攝取密切相關。
這就是「咖啡因機器」的力量。它可能不是唯一的因素，但在許多案例中，它幾乎是主要原因。
也因此，無論男女，許多網紅最後都選擇透過各種醫美來修飾自己：
牙齒美白、唇部填充、臉部填充、鼻子整形、眼皮拉提——為了鏡頭、為了觀眾、為了大眾，甚至為了滿足自己。
然而，無論做了多少外在修飾，咖啡因仍在暗中侵蝕著他們的臉龐。
年輕或許一開始能抵擋它的衝擊，但隨著時間與壓力的累積，
僅憑「年輕」已經不足以保護自己。最終，額頭上的皺紋會悄悄浮現，成為咖啡因留下的烙印。
咖啡因如何一步步拖垮你的肝臟與青春
我們常以為喝一杯咖啡、抹茶或綠茶沒什麼大不了，但其實其中藏著一個深層的隱憂。
每天一口又一口的咖啡因，正在不斷轟炸著我們的肝臟，日復一日地傷害它。
咖啡因會對肝臟造成壓抑，使它變得遲緩、停滯，遠比原本應該的狀態還要虛弱。
每一次當我們吃下一顆巧克力、喝一口抹茶、綠茶、紅茶、咖啡或濃縮咖啡時，
肝臟都要承受一次衝擊。因為咖啡因本質上就是一種毒素，一種毒藥。
肝臟不得不努力處理這些毒素，而這樣的過程最終會一天天消耗它，讓它失去力量，
變得疲憊不堪，進而無法有效處理其他積累在體內的毒素與有害物質。
這些毒素可能來自許多地方——像是重金屬、各種溶劑、化學物質、塑膠微粒、石化物，甚至是潛藏在體內的病原體。
多年下來，這些負擔已經足以讓肝臟不堪重負。而咖啡因，就像最後那一擊，成為壓垮駱駝的最後一根稻草。
它是那個「額外的獎勵」——一種被包裝成日常飲品的娛樂性毒品，卻正是將肝臟推下懸崖的關鍵力量。
這樣的傷害會慢慢浮現在我們身上，
尤其是女性。當一位女性從 30 歲走到 35、38、39，進入 40 歲，會突然發現，皮膚上的變化加快了。
皮膚開始變薄，這正是腎上腺疲勞、腎上腺素過度消耗與肝臟磨損的徵兆，
而這些都與咖啡因密不可分。這些狀況有時候可能更早發生，有時候則在更晚顯現，但終究會出現。
這也是為什麼我們在這個時代，看到滿街都是所謂的「抗老」風潮。
肉毒桿菌注射、各種美容填充、凍齡療程層出不窮。
人們希望藉此凍結神經、凍結臉龐，阻止皺紋的出現或延緩皮膚老化。
我要強調，這不是說有皺紋或皮膚鬆弛本身有什麼錯，這並非價值評斷，而是要指出：
現今的社會潮流不斷灌輸「抗老化」與「永保青春」的思想，
而與此同時，咖啡因產業卻在推廣、販售含咖啡因的產品，讓人們在追求健康與年輕的過程中，反而更深陷於咖啡因的陷阱。
咖啡因在不知不覺間成為推動老化、削弱免疫力的隱藏因素。它悄悄讓肝臟疲憊、讓皮膚變薄、讓青春流失。
當我們不斷被外在的壓力和「需要保持年輕」的觀念推動時，很多人不但無法擺脫咖啡因，還在同時追逐醫美療程。
最終，身體和臉龐開始出現不一致：
身材看似年輕健康，但臉龐卻提前老化、布滿皺紋。這就是咖啡因在背後施加的影響。
咖啡因保養品
除了免疫系統與內臟，咖啡因對皮膚的傷害同樣不容忽視。
美容產業近年出現一個荒謬的現象——在護膚品中添加咖啡因。這些產品宣稱要讓肌膚更年輕、更多汁、更清透，
但事實上，咖啡因一旦接觸皮膚，尤其是臉部，將帶來毀滅性的後果。
咖啡因會滲透表層，進入細胞，深入真皮層，在那裡造成慢性脫水。
時間一久，皮膚便會逐漸乾裂，失去彈性，甚至呈現沙漠般的乾荒質感，最終變得像皮革一樣僵硬。
這種損傷，會把人們快速推向過早的拉提或其他醫美手術。
更令人擔憂的是，許多產品即使含有咖啡因，卻不會在成分標示中揭露。
因為只要含量低於 10%，企業就可以依「10% 規則」不必公開。
結果是，人們在毫無察覺的情況下，不斷將咖啡因塗抹在臉上、抹進皮膚裡，讓它在真皮層中一點一滴奪走青春。
咖啡因的問題，不只是一杯咖啡或一塊巧克力那麼簡單。它是一個產業設下的陷阱，
是一個深植社會的習慣，也是現代人不自覺的日常依賴。它同時是刺激、藥物、毒素，也是加速衰老的隱形推手。
咖啡因與嘴唇萎縮：隱藏的加速老化陷阱
在這個時代，許多人對嘴唇的外觀格外在意，尤其是女性。幾乎所有人都希望擁有豐滿、多汁的雙唇，
這也是為什麼「唇部填充」成為潮流。但很少人知道，咖啡因正悄悄扮演著讓嘴唇變薄的角色。
咖啡因與臉部肌膚的關係，我們已經談過——長期接觸會造成脫水與老化。
而當咖啡因接觸到嘴唇時，傷害同樣存在。
每天多次喝咖啡、紅茶、抹茶、綠茶，吃巧克力或能量飲料，這些看似再平常不過的動作，
讓咖啡因不斷接觸嘴唇，深入唇部細胞，抽走其中關鍵重要的水分。
尤其是下唇，因為它天然儲存了更多水分，這就是嘴唇看起來飽滿柔軟的原因。
但當咖啡因進入細胞後，不只奪走水分，還會損傷細胞，讓它們失去保持水分的能力並提前死亡。
即使身體生成新的細胞，也在成熟前再次被咖啡因破壞。
隨著時間唇部細胞無法及時修復，嘴唇便開始萎縮。
這個過程可能非常快，甚至年輕女性在短短幾年持續喝咖啡後，就會出現嘴唇變薄的跡象。
長期下來，這種現象會導致所謂的「吸菸者嘴」(smoker’s mouth)。
傳統上，吸菸者嘴是指因為長年吸菸，嘴唇與口周被煙霧侵蝕並加速皺紋。
但事實上，並非只有抽菸會造成這種情況。長期的咖啡因接觸同樣能帶來類似的效果。
無論是咖啡、紅茶還是其他含咖啡因的飲品，它們都會不斷接觸嘴唇與口周，導致嘴唇縮小、口周提早出現細紋。
幾乎所有過去與現在的吸菸者，同時都有咖啡因依賴。甚至許多電子菸使用者，也同樣沉迷於咖啡因。
這代表著，所謂的「吸菸者嘴」並不僅僅是菸害的結果，更多時候，它是咖啡因害。
這也是為什麼隨著年齡增長，嘴唇並不會變得更豐滿，而是變得越來越薄。
人們不會說：「十年後，我的嘴唇更飽滿、更好看，我根本不需要填充。」
現實恰好相反。大多數人隨著時間的推移，對自己的嘴唇越來越不滿意。
而這背後的推手之一，就是咖啡因。
咖啡因帶來的嘴唇萎縮，是一個隱藏卻普遍存在的加速老化陷阱。
它提醒我們，嘴唇的變化並不只是「自然老化」，而是日常習慣中不被看見的累積影響。
皮膚症狀：
現代醫學療癒脂漏性皮膚炎、其他類型的皮膚炎、狼瘡皮疹、蕁麻疹、白斑症、老年斑、蜂窩性組織炎、
酒渣鼻、光化性角化病、硬皮症、硬化性苔蘚，以及我們給神秘的皮膚病貼上各種標籤，
當然包括，濕疹。乾癬。
我們的身體不會自己攻擊自己，而是有病毒和毒素引起症狀。
肝臟中充滿各種的毒素：從小到大累積的各種病原體，毒素、藥物，香水，有毒香氛，
室內化學物質，殺蟲劑等毒素、溶劑，化學物質
以及有毒重金屬：汞、鋁、銅、鎘、鉛、砷、鎳甚至有毒鈣，
與其他上千種化學物質一起進入肝臟過濾器，最後導致毒素浮現在皮膚上，
如果再加上陽光照射，會容易顯現，重點不是不要曬太陽，人體需要適量曬太陽才會健康，
而是清除淨化你的肝臟＆淋巴系統和血液。
肝臟中的病毒以各種毒素和重金屬為食，釋放皮膚毒素，而將皮膚毒素釋放到皮膚表面是身體保護你的方式。
皮膚知道你的肝臟已經不堪重負陷入恐慌中，因此它會迅速將毒素推到表面。
讓皮膚毒素至少遠離你的內臟，請注意這不是排毒反應，而是肝臟中有病毒以及毒素所造成的症狀
皮膚毒素對皮膚組織具有高度發炎性，導致各種瑕疵不平整、乾裂、裂縫、結痂、剝落、疤痕、流血和各種紅疹。
也會刺激整個表皮的微小神經末梢，當皮膚發炎時，神經會受到擠壓和拉扯，引起紅疹的搔癢、不適和徹底的疼痛。
這些症狀的嚴重程度取決於 EB 病毒或其他病毒的病毒株、肝臟內重金屬或其他毒素的累積量、
肝臟的遲滯的程度以及飲食的內容，阻礙健康的食物會餵養引起皮膚問題的根本原因之一: 病毒。
不同類型的皮膚狀況來自肝臟中不同的麻煩製造者，提供不同類型的致病燃料：
青春痘是慢性鏈球菌的感染：https://www.heal-to-love.com/post/streps
濕疹是一半銅和一半汞與病毒（最常見的是 EBV）的組合。
乾癬是大約四分之三的銅和四分之一的汞與病毒（最常見的是 EBV）的組合
酒糟通常是汞引起的，
汞存在於肝臟和小腸中，此外還有病毒，最常見的是 EBV。
不同的皮膚狀況，由肝臟中不同的麻煩製造者餵養不同病原體引起，
酒糟皮膚事實上是一種濕疹，當有人鼻子，臉上，下巴或額頭出現有酒糟性的紅疹
都是出現在臉上得一種濕疹，而不是另一種成因莫名的皮膚問題
當病毒（通常是EBV病毒）以肝臟和腸道中的重金屬汞為食，
產生特別的皮膚毒素造成酒糟皮膚，
理想狀態下，肝臟應該要能過濾這些皮膚毒素，然後小腸和腎臟應該要可能把毒素排除
但是，當EBV病毒已經讓肝臟還有身體超過負荷，那麼正常的排毒機制將受到影響
這些毒素最後想藉由皮膚離開，肝臟的健康狀況越差，酒糟的狀況越差，
因為肝功能受損代表更多的毒素溢出。
紅斑性狼瘡也是汞金屬成的，以及更多的 EBV。
當有人出現醫學界稱為狼瘡的症狀，其實背後引起的原因是EBV病毒
狼瘡會引起不同的紅疹，包括最常見的蝴蝶紅疹，
狼瘡的紅疹是因重金屬餵養了EBV病毒後釋放神經毒素＋皮膚毒素引起
尤其是重金屬汞，因為大部分的患者體內都有較高的汞。
汞金屬＋持續的 EBV感染導致免疫系統下降。
EBV的皮膚毒素會隨著血液循環，到達皮膚出現不同的紅疹
在許多的案例中還會伴隨著關節疼痛。EBV的神經毒素也會隨著血液循環，
讓中樞神經系統發炎，最後擴及周圍神經系統。
神經毒素的廢棄物或副產品會引起身體的過敏反應，像是尋麻疹或莫名的神秘紅疹，
因為它們會讓原本就被EBV病毒造成負擔過大的免疫系統，更加過載。
EBV 會造成狼瘡的神經性症狀，範圍從“頭痛（三叉神經,臉部神經,視覺神經有時候是嗝神經發炎）
到頭暈，焦慮，疲倦和平衡問題(迷走神經發炎)
頻繁排尿/膀胱疼痛 (陰部和坐骨神經發炎）手肘,手腕到肩膀的肌腱炎
或手指/手部疼動 (尺神經發炎)等更多身體其他部位的神經，都有可能會因此發炎。
肝斑/老人斑是由一半甲基化鋁和另一半甲基化鎘、鎳、鉛和汞的混合物製成的皮膚毒素引起的；不同類型的老年斑取決重金屬的成分
硬化性苔蘚
是由肝臟中的病毒消耗銅、汞和微量遺傳性DDT引起的。由此產生的皮膚毒素可以到達任何地方，
它們往往停留在身體的較低部位，大多數時候是腰部以下。這是因為，當皮膚毒素進入血液並沉積在淋巴系統中時，
皮膚毒素中的微量ＤＤＴ往往會將毒素向下拉，因此當皮膚毒素在皮膚表面出現時，往往會出現在身體的較低區域
硬皮症是乾癬性關節炎的一種形式，基本上也是一種濕疹或乾癬，伴隨更深的組織疼痛、關節疼痛，並且通常對冷和熱敏感。
在硬皮症是一種與常見濕疹病毒不同的 EB 病毒株以汞為食，而不是以銅為食。
常見的汞來源包括殺蟲劑、殺蟲劑和殺菌劑，
症狀來自皮膚毒素和神經毒素的結合，皮膚毒素影響皮膚，神經毒素影響深層結締組織和關節。
白斑症是另一種病毒性疾病，皮膚毒素會傷害產生皮膚色素的細胞。
這些皮膚毒素來自 HHV-6 病毒，有時也來自 EBV 變種，位於肝臟內，以甲醛、鋁和一些銅為食。
主要是較大的鋁沉積物與微量甲醛相互作用，使得皮膚毒性溶液對產生色素的細胞具有破壞性。
脂漏性皮膚炎來自有毒的肝臟，並不是由病原體引起的，肝臟中充滿毒入也處於前脂肪狀態。
肝臟遲緩會導致血液變髒，而血液中含有的毒素會浮到表面，從而導致這些症狀出現。
經典的皮膚炎是一種常見的乾癬，由肝臟內的EBV病毒以銅、少量鋁、殺蟲劑和微量DDT為食引起。
光化性角化症是濕疹的形式之一，其中皮膚斑塊變得堅韌，像砂紙一樣粗糙，或者稍微凹凸不平。
這是一種特定的 EBV 病毒株（該病毒的 60 種病毒之一）以較高含量的汞和一些銅為食。
蜂窩性組織炎是由鏈球菌和皮膚毒素引起的。
鏈球菌進入皮下淋巴，細菌與肝臟病毒產生的皮膚毒素相互作用，造成了這種特殊的皮膚病。
乾燥，乾裂的皮膚
當肝臟長期有EBV感染所以無法正常運作
通常會到無法處理脂肪的程度（分泌膽汁功能下降），無法處理脂肪或保護血液不受到過多脂肪的影響。
血液中的脂肪含量高就會降低提供皮膚的含氧量，代表皮膚的毒素更難被確實的排除，
這代表皮膚最終會持續的累積毒素，開始發炎甚至因為想要釋放這些毒素而出現乾裂。
隨著時間，這些麻煩製造者在你的肝臟中積聚起來，肝臟會變得功能遲緩
而且，當肝臟超負荷功能減弱時，它就無法發揮應有的排毒效果。
有時，肝臟中的這些毒物足以引發皮膚疾病，讓多位醫生感到困惑，
儘管它可能只不過是隨機出現的疹子或皮膚發癢、乾燥，偶爾讓你徹夜難眠。
皮膚變色
當你受到低階 EBV 的感染而導致肝臟功能失調時，
可能會產生膽紅素問題，但在血液檢驗中又不會嚴重到顯示為黃疸。
相反地，如果你的皮膚有一點額外的黃色色素沉澱，你的甲狀腺還可能會受到責難。
不要誤會了： 這種症狀與甲狀腺功能低下無關，這是肝臟的問題。
肝臟在健康中扮演著重要的角色。當一個人的肝臟長期被 EBV 感染，
尤其是曾經每天服用大量抗生素或其他藥物時，肝臟就會不堪負荷，
無法正確處理膽紅素這種由老舊血細胞分解形成的黃色素。
膽紅素不但不會被清除，反而會積聚並倒流到血液中，導致皮膚變黃。
肝斑/曬斑
很多人都有曬斑，肝斑色素沈澱的問題，但他們並不知道這其實並不是曬太陽引起的，
其實不管有沒有曬到太陽，都有可能會出現這些斑點(有些人不曬太陽也會有)
只是大家不知道實際的原因，所以很容易把問題歸咎到太陽身上。
而實際造成的原因其實是肝臟裡的毒素，因肝臟已經吸滿太多的毒素超過負荷，
最後毒素會溢出，到達皮膚讓皮膚出現斑點。
皮膚產生斑點的各種因素舉例：
刺青：含有重金屬,會不斷釋放重金屬到血液中最後累積在肝臟和大腦。
各種香氛產品:香水,古龍水,香氛蠟燭,空氣清新劑。
這些都有高度的毒性.尤其是香氛蠟燭，更有史詩級的效果一定會造成各種斑點。
這些毒素會到達真皮層破壞黑色素/色素，造成色素沈澱。
生蠔,蛤蜊蚵仔，生魚片壽司等等
也是保證會讓身體出現斑點色素沈澱的問題。因為他們含有汞金屬，而汞金屬就是肝斑曬斑色素沈澱製造者。
咖啡因：它會促使腎上腺素分泌,腎上腺素會將毒素推向皮膚表面，讓情況更糟，還有醋也會。
肝斑
肝斑其實是由體內產生的皮膚毒素（dermatoxins）所引起的。
這些毒素的成分中，一半是甲基化鋁，另一半則是甲基化的鎘、鎳、鉛與汞的混合物。
不同類型的肝斑，差異正是來自這第二部分毒素的組成。
目前醫學界和科學研究尚未察覺體內會產生這類皮膚毒素，也不知道這些毒素是肝斑與其他皮膚問題的成因。
黑眼圈
如果不是因為缺乏睡眠，持續數週或數月的黑眼圈其實代表著肝臟問題，兒童黑眼圈的問題也是一樣。
這樣的症狀和充滿毒素與慢性脫水的肝臟有關，
因為它會造成航髒，充滿毒素的血液。在眼下的皮膚很薄，
因此當通過的血流缺氧，而且充滿了毒素，黑眼圈就會顯現。不管是平時生活累積或是遺傳而來的毒素
有些孩子在成長過程中克服了功能遲滯的肝臟，所以黑眼圈消失了，但許多人並非如此，
而是隨著年齡的增加出現或重新出現功能遲滯的狀況，到某個時間點出現症狀影響健康。
醫療靈媒將影響肝臟的毒素，稱之為麻煩製造者
有些毒素會讓黑眼圈顯現，有些則是會造成其他問題。
當肝臟的功能遲滯，無法發揮出完整的功能時，
不斷進入身體的毒素＋舊有無法清除的毒素會產生雞尾酒效應，造成黑眼圈的出現
舉例來說
藥品是會造成黑眼圈的毒素之一，即使你並不常吃藥，多年前食用儲存於肝臟的藥物也會造成黑眼圈的形成。
還有重金屬/各種殺蟲劑，汽油及其他石化產品、溶劑和傳統家用清潔劑等等也會造成黑眼圈。
高油脂/高脂肪的飲食會加劇這樣的情況，因為會讓血中氧氣更少，身體更脫水以及血液更濃稠。
適當地為身體補充活水很重要，可以幫助清除血液中的毒素，消除黑眼圈，還有為肝臟做排毒能有更全面性的改善。
皮膚擴張紋：妊娠紋，肥胖紋，成長紋
產生肥胖紋的原因是，因為增重時身體會開始變大皮膚被撐開，
但是有些人只是增重4公斤，6公斤或12公斤，
減重後卻出現比嚴重的肥胖紋，原因就在於真皮層底部『海綿之處』
多年來缺乏營養，同時充滿了各種的毒素和自由基，戰鬥/逃跑狀態的腎上腺素（喝咖啡斷食就會）後產生受損，
所以當皮膚底層受損之後，膠原蛋白會減弱缺乏彈性，開始失去生命力。
很多人的肝臟裡充滿毒素導致功能遲滯，就會讓皮膚底部充滿毒素和腎上腺素，
所以開始減重的時候，皮膚底層早已失去彈性，無法快速的調整，就會產生肥胖紋。
璀毀皮膚的事情—微針整形，醫美注射＆手術
最近流行的微針滾輪就是其中一個，微針管輪應該被稱之為『創造更多微小皮膚傷疤』。
刺青：刺青的過程就是在皮膚上，留下損傷和破壞，還有重金屬問題。
當皮膚上出現微小的損傷，這些小創傷會影響整個皮膚。
當你做微針滾輪，其實會影響到整個皮膚喔。
就像一部分的胃部受損,整個胃都會受影響。一部分的肝臟受損，整個肝臟都會受影響。
同理可證，皮膚是一個完整的器官，所以如果一部分的皮膚受損，整體器官一定會受影響。
而是整個器官的觀點來看，不管皮膚哪部分出現損傷，整個皮膚器官都能感覺到，
小到連如果你被捏了一下或被蚊子叮青春痘，小針美容，還有去角質，皮膚都知道。
很多人長年去角質最後很慘，所以都要很小心，去多深的角質，去角質產品顆粒有多粗。
最後還是同一句話，需要從裡到外的照顧皮膚才行。
蚊子咬，青春痘，小針美容不管多大多小的刺青都會損傷皮膚而影響整體的皮膚。
所以做正確的事情很重要，由裡到外到外生成膠原蛋白很重要。
從裡到外的療癒皮膚。而不是從外部開始，很多人都這樣做，但實際上是相反的。
璀毀皮膚的事情—美容/美妝產品
市售的美妝保養品雖然在外觀、香氣、質地上設計得非常吸引人，
但實際上，許多產品對皮膚和整體健康並不友善。以下是幾個關鍵觀點，說明這些產品可能帶來的隱性危害：
添加物與化學成分對肝臟造成負擔
大多數保養品中含有大量化學成分，如防腐劑（例如對羥基苯甲酸酯Parabens）、合成香料、人工色素、
石化溶劑與乳化劑。這些物質雖然被宣稱安全使用，但進入體內後（透過皮膚吸收、呼吸道吸入）會進一步加重肝臟解毒的負擔。
肝臟是我們身體的主要解毒器官，當它持續處理這些化學殘留＆毒素累積，
這與皮膚老化、暗沉、鬆弛、粉刺、酒糟、濕疹甚至荷爾蒙失調有關。
隱藏的重金屬傷害
部分彩妝品與護膚品（特別是防曬、口紅、眼影、指甲油、染髮劑）中含有重金屬微量污染，
例如鉛、汞、鎘、鋁與鎳。這些重金屬往往以微量存在，但長期累積下來對人體卻是極具破壞性的。
它們不僅損害神經系統與免疫系統，還會儲存在肝臟、腎臟與大腦中，引發皮膚發炎反應與不明原因的皮膚問題）
甚至導致情緒起伏與認知模糊。
「看起來年輕」≠ 真正修復
許多保養品透過矽靈（Silicone）、合成保濕劑、瞬效緊膚劑，創造「皮膚細緻光滑」的假象，
但這只是短暫的視覺效果，並未真正滋養皮膚深層或解決內部問題。
這類化學薄膜反而會阻塞毛孔、干擾皮膚代謝與排毒功能，讓問題愈來愈根深蒂固。
香精干擾內分泌與神經系統
合成香精（Fragrance / Parfum）是一種統稱，背後可能包含數百種化學物質，
其中部分為內分泌干擾物（Endocrine Disruptors），長期暴露可能擾亂荷爾蒙、
干擾甲狀腺功能、導致頭痛、疲勞、情緒不穩，甚至影響生殖系統。
市售美妝保養品可能提供短暫的視覺改善，卻在不知不覺中加劇身體的毒素負擔。
選擇真正乾淨、無毒、對身體友善的生活方式——
包括飲食、習慣與對皮膚的護理方式——才能從根本逆轉老化、讓皮膚煥發自然健康的光澤。
皮膚修復從真皮層以下開始
從皮膚表層甚至是毛囊都無法真正改善皮膚問題，
必須從皮膚要從深層開始處理：真皮層以下
免疫系統會在全身巡邏包含真皮層之下而免疫系統需要抗氧化物，
抗氧化物和矽是健康皮膚最重要的打造者之一，幫助減少氧化壓力。
因為氧化壓力會大大影響皮膚底層，壓力會觸發身體戰鬥/逃跑的模式
最後讓皮膚付出代價和承擔衝擊，出現一夜老化的狀況。
因爲身體開始分泌具有腐蝕性的腎上腺素在全身亂竄，最後想藉由皮膚散發
壓力與皮膚與體味
當我們遭遇到困難，過不去的情緒，失去心愛的人，
或是覺得人生失敗，遭受到精神上的攻擊等等和氧化壓力時，
會產生負面的腎上腺素充滿血液最後想藉由皮膚逃逸。
壓力會不斷讓身體氧化產生自由基，所以很多人在面對壓力和情緒挑戰時，
身體會發出更臭的氣味，像是狐臭，汗臭和腳臭等等。
各種壓力，戰後和逃跑的狀態和腎上腺就會讓身體味道很重。
免疫系統也會因此受到影響而降低，最後身體的病原體有機可乘，
這也是為什麼遭受壓力之後，我們會看起來像鬼一樣，
病原體症狀發作，像是鏈球菌讓青春痘粉刺爆發，濕疹爆發，這就是氧化壓力的影響。
壓力與皮膚
皮膚的最底層，就像海綿一樣有吸收能力
當壓力大，遭遇很難負荷的情緒時，腎上腺和自由基就會大量快速地湧入這塊海綿，吸好吸滿。
這層海綿層吸滿腎上腺素的話，就會開始想要往表皮推，
有些很愛運動流汗的人，身上的腎上腺素會和汗水一起往表層皮膚移動，造成皮膚的受損。
這不是說運動會造成皮膚損傷，而是所有的氧化壓力，
造成腎上腺素噴發和自由基會充滿真皮底層，強迫藉由皮膚釋出，
所以這時保護皮膚和膠原蛋白很重要，因為這就是皮膚快速老化的過程，
然後人們這時喜歡微針美容，瘋狂去角質，塗抹大量的含有化學香氛的乳液保養品加倍傷害皮膚。
醫美措施
來自守護大腦書中分享關於醫美包含任何外來的施打：肉毒桿菌，玻尿酸等都是
雖然醫美注射通常會打入皮下，但仍有可能會造成注射傷害針頭不小心進入太深
可能會觸及臉部結締組織，人體主要神經或深層血管或讓毒素進入血管等等
同時，身體會將這些醫美施打物視為外來的入侵者
所以可能會出現抗體或是過敏感應最常見得就是肉毒桿菌素
（朵媽補充：肉毒桿菌素是一種可以中斷神經傳導的神經毒素，癱瘓臉部神經產生暫時拉提效果）
一開始的醫美熱潮風靡於40至50代的女性間，
現在年輕的族群從二十多歲女性開始也接受這些醫美注射
多了將近20，30年的毒素接觸，也代表會有20到30年的時間持續地讓體內增加抗體
或是對這些注射物質，填充物更加過敏，對免疫系統造成更多的負擔，
弱化免疫系統讓每天生活中常見的EBV病毒有機可乘
提早造成腦部發炎或各種症狀發生
當 Self-Love 變質：自我關愛到慾望陷阱，辨識真實的愛自己
當我們講到 self-love，自我關愛固然重要，
但如今在加速時代（the quickening ）的風氣卻常將它推向極端，很容易變成了自我膨脹與自戀的溫床。
尤其在社群平台不斷強調「做自己」、「為自己而活」的氛圍中，
自我關愛早已不是安靜地照顧自己、守護內在的光，而很容易變成了對外表、或成就與認同的無限追逐。
這樣的風潮正中惡能量的下懷——牠們希望我們過度專注於自身的需求，
脫離與他人的連結，變得愈來愈冷漠、空洞，失去同理心。
而最令人擔憂的是，這樣的文化已經被美化成「自我成長」、「高品質生活」，讓人陷入慾望的迴圈卻渾然不覺。
舉例：
尤其是人們對外貌的執著對於在乎自己的美貌到達失控的地步、
無止盡的打玻尿酸、肉毒，拉提、微整形，
到不斷購買美妝保養品這些行為若只是出於恐懼、怕老或比較與空虛，終將無法真正帶來滿足。
真正的身心靈療癒，應該是會讓你越來越開心，越來越自由簡單，而不是藉由任何形式的上癮
來滿足慾望或內心的不足。
通過乾淨的飲食、ＭＭ療癒，淨化肝臟與大腦，像我常常講的好好照顧自己的身心靈的根本，
好好做人，與光重新連結，就能成為惡能量難以靠近的存在。
關於醫美這問題真的被問到爆，但重點從來就不是「做不做醫美」
而是我們是否有能力看清自己的出發點，審視內在，是最深層的自由意志之光。
當我們願意誠實地面對自己的恐懼、慾望與動機，才是靈魂真正開始成長的時候
“惡能量熱衷於一切與身體相關的事物。
牠們特別喜歡整形/醫美手術。
牠們喜歡人們用非常不健康的方式去改變自己的臉和身體，
因為這會打開一道門，讓手術出錯、術後出現併發症，或者讓最終結果令人不滿意，變得有機可乘。
人們的慾望與激情會餵養惡能量，讓這一切最終演變成一種上癮。
“『天使，惡靈與靈性工具』醫療靈媒
所以在這樣一切變動都很快速的時代中，
self-love 不應該只是口號，更需要我們停下來想想：
我們是以什麼樣的心態在愛自己？是出於恐懼與匱乏，還是出於慈悲與理解？
這正是自戀與自信之間最根本的差別。
如果我們沒有辨別其中的能力，那麼即使披著「自我成長」的外衣，也可能只是把內在創傷包裝得更漂亮罷了。
自信與自戀兩者其中最大的差別在慈悲心，以下分享兩段醫療靈媒分享關於慈悲與愛的內容
“愛如果少了慈悲，就無法長久，
也都會帶有附加條件。
信心可以來來去去，如果信心消失時又沒有慈悲的愛，
那麼對靈魂和身體的傷害會變得極端。
如果你的內在有慈悲的愛，
即使當你感到沮喪、生病、失望，
而慈悲的愛仍然存在“ 醫療靈媒
對自己慈悲，並不代表過度包容自己的缺點，
而是學會接受自己，並從中找到成長的機會
換句話說，就是要容許自己的不完美
但是也不會因此放棄自己或停下腳步。
“愛自己，但不要迷失在自我中心
愛自己是必要的，
對自己保持同理與善是成長的重要一部分。
然而，這與自我陶醉或過度關注自己
並不是一回事。有些人似乎深愛自己，
但卻缺乏對他人的關心與同情。
他們可能看起來關心他人，
表現出仁慈，但事實上，他們的愛僅僅是為了維護自己的形象或滿足自己的需求。
這種單向的愛無法承載無條件的深意。“醫療靈媒
以慈悲心建立的不是驕傲，而是真正的自信。
自信是建立在真實自我認知與尊重之上， 清楚知道自己的價值，也願意為生命發光。
自信是尊重他人，欣賞自己與他人各自的獨特性。
而自戀則相反，往往出於內在的不安與匱乏， 透過他人的肯定來填補空虛，
甚至把他人當作工具來滿足需求，用貶低他人來換取自己的存在感。
有些人看起來「很愛自己」，但那只是為了維持某種外在形象，
對他人的苦難毫無感受與連結，那不是真正的 self-love，只是一種迷失的投射。
愛自己，是與自己的靈魂對話，而不是讓自己在慾望與恐懼中迷失方向。
所以如醫療靈媒所說：停下來，多想想就是最棒的靈性成長！
膠遠蛋白的迷思
更多關於膠原蛋白的詳細以及科學研究討論： https://www.heal-to-love.com/post/collagen
越來越多人正為皮膚問題所苦。市面上強調膠原蛋白、各式乳霜、保養品與外用療法，好像能解決一切肌膚困擾。
但事實是：真正改善皮膚問題，是從內在開始的功課。
沒有任何一款乳霜或保養品能真正修復皮膚的彈性。
而攝取膠原蛋白反而會導致身體流失更多膠原蛋白，因為它會對本就疲弱的肝臟造成更大負擔。
你無法透過「吃膠原蛋白」來製造膠原蛋白——真正的關鍵，是攝取綠葉蔬菜、藥草、水果等植物性食物，
為身體提供合成膠原蛋白所需的原料。
近年來，許多膠原蛋白產品開始發生改變，加入了醫療靈媒資訊中提及的重要成分：
如矽（silica）、維生素C、蕁麻葉（nettle leaf）、藥草與其他植物性營養素，
這些都能協助身體自體產生膠原蛋白。
不是我們吃什麼器官就會療癒什麼器官，吃眼球不會好眼睛，
吃腎無法療癒腎臟問題，吃胰臟無法讓胰臟好，吃牛胃不會解決胃臟問題，吃腦無法補腦
補肝的產品含乾燥的肝臟磨粉，這一點幫助都沒有，還對皮膚是數一數二的糟，因為肝臟裡面充滿了各種的毒素，
即使是草飼牛，肝臟裡還是充滿的各種毒素，就像我們的肝臟一樣，
所以當我們吃了肝臟，這些動物的毒素就會跑到我們的皮膚上。
吃腸子無法改善腸道問題。吃皮膚無法補皮膚啦，
很多健康界人士和補充品廠商都說以形補形，真的完全過多的幻想，吃膠原蛋白無法補充膠原蛋白
吃膠原蛋白無法補充膠原蛋白，多來已經有以百萬計的膠原蛋白品銷售給不知情的可憐鬼，
很多人都這樣想：吃膠原蛋白補膠原蛋白，所以把膠原蛋白加入果昔中，這其中的商機高達數百億，
然後都沒有用，因為事情不是這樣的。
吃牛肝你的肝也不會比較好，吃膠原蛋白真的沒有用。
膠原蛋白產品會堵塞已經功能遲滯的肝臟，降低肝臟轉換維生素礦物質的功能，
膠原蛋白會讓你失去自身膠原蛋白
因爲肝臟變得更虚弱，人體無法藉由攝取膠原蛋白，創造更多膠原蛋白
想要人體製造膠原蛋白需要多吃：植物性食物
像是綠色葉菜，水果，香草等製造膠原蛋白的材料
自由基：皮膚暗沉的真正幕後黑手
我們都聽過「自由基」，卻少有人真正理解它的來源。
它有兩個主要方向：一是身體在自然代謝過程中所產生的自由基，這屬於正常現象；
另一種，才是加速老化的關鍵——外來毒素入侵所造成的自由基。
當我們暴露在污染、農藥、殺蟲劑、化學清潔劑、戴奧辛、香氛蠟燭、抽菸、放射線、電磁波等刺激中，
再加上高脂飲食、精緻糖、熬夜與酒精，體內的自由基就像被點燃的火花，一路燒向皮膚與器官。
輻射、過量紫外線只是其中之一，真正的破壞來自我們每天的生活環境與選擇。
這些都會讓皮膚變得乾、暗、鬆弛，也讓肝臟更難以維持平衡。
抗老化的抗氧化物
你可能常看到植化素這個詞，其實植化素大多數其實都在扮演「抗氧化物」的角色。
你一定聽過抗氧化劑的重要性，不過，它們真正的作用，
以及實際存在的抗氧化劑種類、數量、範圍，其實遠遠超過現階段科學研究所揭露的。
身體裡最具破壞性的氧化，其實是一種「被入侵之後」才發生的化學反應
也就是有毒物質進到了血液或器官組織裡。
毒素本身就會造成損傷，而氧化過程中產生的自由基，
會進一步攻擊大腦與身體，讓細胞劣化、讓人加速老化。
尤其是當大腦裡的有毒重金屬開始氧化時，破壞性特別大，
常常就是腦霧、記憶力下降、失智、阿茲海默症背後的原因，
這部分可以在《守護大腦的飲食聖經中》裡看到更多內容。
當輻射、DDT 或其他毒性物質出現在大腦裡時，也一樣能殺死腦組織，讓腦細胞以非常快的速度氧化。
而抗氧化物就是來對抗這一切的。只要想到抗氧化物，就要想到「抗老化」。
它們會黏上毒素與自由基，像蒼蠅紙一樣把這些入侵者抓住，讓它們停止氧化，然後把它們一併打包送出身體。
抗氧化物有非常廣的範圍與類型，這正是細胞之所以能為「有毒物質入侵」先做好準備的原因。
很多抗氧化物本身的結構就很強壯完整，一進到身體就會「啟動」，從頭到尾都維持穩定的效力。
也有很多抗氧化一開始是「沉睡的」，要等到體內其他的微量礦物質、營養素或植化素來啟動，它們才會被啟動。
有些抗氧化劑一次只能中和、吸附少數幾種毒素與有害物質；
也有一些抗氧化劑的能力比較大，可以處理種類更廣的毒素與污染物。
抗氧化劑在保護我們的方式上也不一樣，例如：
超級抗氧化物：這類抗氧化物會進到健康的細胞裡，幫它做好準備強化，
讓細胞能撐過毒素的入侵，維持生命力，等於是在建立細胞防禦。
星際旅行型抗氧化物：這類抗氧化物會先進到健康的細胞裡，在細胞裡釋放「抑制毒素」的物質，
然後它自己再離開這個細胞、去到下一個細胞，重複做同樣的事，一個一個細胞灌，
直到這顆像火球、像星體一樣的抗氧化劑，已經讓上百甚至上千個細胞都帶上了抗毒的抑制物。
這也是為什麼要吃「有生命力、新鮮、剛榨的食物」這些東西帶著生命力，才能帶出這一類的抗氧化效應。
跑者型抗氧化劑：這些是「跑在血液裡」的抗氧化物，它們負責在全身巡邏，攔截血中的有毒物質
這類抗氧化物自己不會進細胞，它的任務就是「攔截」，
在毒素還卡在細胞外、還沒進細胞之前，把它擋住。也因為它不進到細胞裡，
所以如果毒素已經躲進細胞裡了，奔跑型抗氧化劑就抓不到了。
要記住一件事：
只要是對我們生存、療癒、修復真正重要的東西，就很容易被扭曲、被抹黑、被攻擊。
未來很有可能會出現「攻擊抗氧化物」的聲音，說它們不好，
因為它們能延長壽命、能保護人體。這個星球上一直存在著想要製造毀滅與滅絕的勢力，它們會抓任何機會下手。
但無論如何，抗氧化物的工作是關鍵的。
只要有毒素進到血液或身體裡，不論是機場行李掃描的輻射、香氛蠟燭的香料、還是農藥
當這些東西碰到細胞，細胞膜的外層就會開始被氧化，細胞壁就會受損。
有些毒素一進到身體裡，就會在體內自己啟動氧化過程，一邊傷害健康細胞、
一邊自己也分解、也氧化，再釋放出更多的毒物去感染其他健康細胞，造成一層一層的氧化破壞。
有毒重金屬就是這樣的毒素之一：它們會先跟健康細胞互動，把細胞氧化；
同時，重金屬自己也會開始分解、氧化，一直釋放出有毒的物質，去製造更多的氧化傷害。
而血液裡的氧氣，本來是讓我們活著的核心來源之一，
但氧氣也很容易跟各式各樣的毒素、污染物產生反應。
當這些毒素進到血液，組織與器官裡的氧氣會加快這些毒素的氧化速度，
逼得這些毒素一路釋放出四處亂竄的自由基。
這是一個無法完全避免的互動——因為我們要活著就需要氧氣，可是氧氣又會加速某些毒素的氧化。
同樣的，壓力型荷爾蒙，例如腎上腺素，在血液裡也會像氧氣一樣，遇到毒素就會讓氧化過程變得更快。
這時候，療癒食物所帶來的強力抗氧化物就很重要了。
這些抗氧化物能抵擋自由基造成的混亂，能一邊維持血液裡健康的含氧狀態，
一邊降低血液與器官裡的氧化壓力。
它們就是在幫我們守住身體不要被「失衡」拖走的保護者。
皮膚健康
想要皮膚健康就必需淨化肝臟＆療癒腎上腺，
每天喝500毫升的黃瓜汁，對肝臟和皮膚健康很好。
避免炸物，蛋奶麩，豬肉，芥花油,玉米,和大豆（黃豆)，甜點，炸物，加工製品
降低脂肪的攝取：減少50% 肉食 或 堅果食用油脂的攝取，過多的脂肪會阻礙皮膚和肝臟健康
可以吃幾大匙的堅果，一天吃一顆～1/2 顆的酪梨
飲食中要有大量的蔬菜水果綠色葉菜
確保攝取的熱量充足：很多人在降低脂肪攝取之後會覺得全身無力通常是熱量不足
多吃富含beta蘿蔔素的食物， β-胡蘿蔔素對於健康的皮膚非常重要，也存在於許多蔬果中，
芒果,木瓜,地瓜,覆盆莓，各種瓜類水果和綠色葉菜/菠菜等等。
富含矽的食物像是蘆筍,羽衣甘藍梗和朝鮮薊，矽有分兩種，一種可以支持骨骼健康一種是幫助皮膚健康。
馬尾草茶和蕁麻是兩種矽都有
369排毒
清除肝臟裡的重金屬和殺蟲劑和各種毒素：重金屬排毒果昔
保持水分充足,飲用活水，水分充足對皮膚很重要，慢性缺水的人皮膚也會很缺水。
每天飲用各種的活水包含檸檬水西芹汁和其他的療瘉飲品像是新鮮的蔬果汁。
吃對食物很重要，對的食物可以支持你的肝臟和腎上腺，加強皮膚的健康
西芹汁＆黃瓜汁
無花果、酪梨與香蕉含有豐富的鉀，是維持皮膚彈性與水分的關鍵營養素。
香蕉不僅能幫助排出肝臟毒素，還有助於清潔腸道、促進頭髮與皮膚健康。
野生藍莓是目前地球上對肝臟最具療癒力的食物。
櫻桃與其他莓果能支持肝臟功能，進而促進皮膚的健康。
木瓜與芒果對滋養皮膚尤其有幫助。
發芽的扁豆分解後會轉化為碳水化合物並儲存為肝醣，這對皮膚、頭髮與指甲是極佳的支持來源。
如果你想改善皮膚狀況，請開始好奇──在這些外在症狀背後，身體內部到底發生了什麼事？
肝臟是否正承受過多壓力？腎上腺是否長期處於過度緊繃狀態？
認識這些深層問題，能幫助你從根本解決困擾。
當你了解真相、採取正確的療癒方法並抱持耐心，你將能從內而外重建健康。
記得在療癒旅程中尋求支持，並相信：你的身體真的有能力實現真正的痊癒。
醫療靈媒美膚神藥 SKIN POTION
2 顆VIMERGY MSM
1 小匙 MICRO-C 粉末 IMMUNE POWER= 4顆 MICRO C膠囊
1 杯微溫的水，請不要使用熱水會讓維生素C氧化
一顆新鮮柳橙榨汁
朵媽補充：孕婦＆哺乳婦女＆嬰幼兒 不建議飲用，若有疑慮請務必詢問專業醫生
打開兩顆 VIMERGY MSM 膠囊，加入一小匙MICRO-C 粉末，
再加進一顆新鮮柳橙汁和微溫的水，仔細的攪拌約30秒後飲用
這個飲品可以馬上喝完或是幾個小時內慢慢地喝完，可搭配檸檬香蜂草同時幫助放鬆增進功效
這款飲品具有支持皮膚健康強大的功能。
各種氧化壓力和毒素持續的在體內累積會弱化皮膚底層，為了讓皮膚真的有機會回復年經生命力，需要富含營養的免疫支持建造物。
維生素Ｃ以增進免疫系統和很多益處著名，這個⭐️⭐️星星級的抗氧化物
是我們每個人都非常必需的營養，VIMERGY MICRO-C是我喜歡的維生素Ｃ產品，
它是緩釋型維生素C，這也代表他不像其他形式的維生素C 那麼酸，例如抗壞血酸。
很多有敏感問題的人比較喜歡緩釋型維生素C因為比較容易消化。
VIMERGY MICRO-C 同時也有加入玫瑰果強化(ＭＭ的最愛之一)，蘆丁、葡萄籽萃取物和針葉櫻桃。
MICRO-C 同時也沒有添加任何天然或人工香料，檸檬酸，麥芽糊精、硬脂酸鎂、結塊劑或劣質填充劑等等。
MICRO-C 免疫加強粉末成分和膠囊一樣，另外添加了有機竹子精華的矽，
強化幫助膠原蛋白生成的功能，支持皮膚頭髮和指甲。
VIMERGY MICRO-C推出後受到很多人的喜愛，安東尼推薦他們的原因是因為高品質和純淨度，
所以對於健康會有很顯著的影響。
VIMERGY MSM 支持頭髮指甲和皮膚健康，增進免疫系統。
尤其是現在換季，攝取一些真的有幫助的補充品對於你的健康和身心平衡，會有很大的差別。
