西芹怎麼喝：
我需要喝多久才會有效果？
每個人需要的時間不一定，取決於每個人的身體狀況，通常許多人都是飲用的第一週便感覺得到效果。
這都和那個人的身體健康狀態，症狀，
肝臟的過勞程度，體內的病毒，毒素量，
像是殺蟲劑，農藥，重金屬，化學物質，溶劑等等，在守護大腦的飲食聖經有詳細列出，還有是否有體重問題，腸道中是否有大量的未被消化而腐爛的蛋白質/脂肪，或是大量的鏈球菌，這些都會需要更多的時間才能改善。
還有生活習慣，面臨的壓力以及飲食的內容等都會影響療癒需要的時間，
如果持續的食用蛋，奶麩質等阻礙健康的食物，需要的時間會更長或是效果不彰。
如果有人飲用西芹汁沒有立即有感覺，並不代表西芹汁沒有療癒身體，
每個人都會藉由西芹汁得到療瘉，只是有些人可能需要長一點點的時間，
或是更細微的觀察其中的差別。
西芹汁什麼時候喝？
早上空腹時飲用效果最佳，也可以在喝完檸檬水15-30分鐘後飲用。
喝完西芹汁之後，等待大約15-30分鐘再進食。
因為當腸胃裡面有食物的時候，會阻擋西芹的作用，
因此建議在其他時間要喝西芹汁之前，淨空腸胃1-2 小時之後再飲用
或是較油膩（有蛋白質和脂肪）的餐點至少兩小時後再飲用。
西芹汁的熱量極低，請務必要吃早餐!
西芹汁喝多少最好呢？
大人建議每天至少450ml，一株西芹大約也可榨出450c.c.，需要時也可以增加至720/900m。
如果身體敏感可以從10cc50cc 100cc開始。
小孩請飲用醫療靈媒的建議量，從少量開始，不需要大量飲用，以免出現療癒反應的不適。
孕婦＆哺乳媽媽可以喝西芹汁嗎？
醫療靈媒分享西芹汁對於孕婦和哺乳媽媽很好。不過如果你有任何疑慮，請詢問你的婦產科醫生。西芹汁對於哺乳媽媽很好，可以提供大量微量礦物質，維生素Ｃ，神經傳導物質，鈉簇鹽等等，幫助寶寶和器官健康強壯！西芹汁也能淨化母乳，讓寶寶飲用最純淨的母乳。
寶寶/剛出生的寶寶和兒童可以喝西芹汁嗎？
剛出生的寶寶不需要飲用西芹汁，他們需要母乳，哺乳媽媽喝西芹汁，藉由母乳讓寶寶吸收。醫療靈媒建議6個月以上的寶寶再開始飲用西芹汁，
請務必從少量開始，避免任何引起排毒反應的可能。
西芹汁上限可以喝多少？
醫療靈媒書中建議，成人一天上限2200ml，請分成兩次飲用，
避免過強的反應，肚子hold 不住ＸＤ
有腎臟問題的人可以喝西芹汁嗎？
尤其是有嚴重腎臟問題，正在接受洗腎或其他複雜的腎臟手術，請在應用任何東西（包括療癒食物）之前先諮詢您的醫生。
對於任何腎臟問題或疾病，任何大劑量的東西都是不理想的，無論是藥物、動物性蛋白質、
植物性蛋白或某些補充劑，所以如果要飲用西芹汁請從極少量開始。
醫療靈媒分享腎臟健康 ：https://www.heal-to-love.com/post/kidney-health
西芹汁可以當早餐嗎?
不行！！！！！！西芹汁沒有什麼熱量，不能取代早餐！
喝完西芹汁15到30分鐘之後請務必吃早餐。
不要讓孩子早上只喝西芹就出門上課！！！
可以提前榨好西芹汁嗎？
榨完限喝最好，如果不能馬上喝的話，請在24小時內飲用完畢，記得要放在密封罐內，放在冰箱冷藏保存喔。
可以冷凍西芹汁嗎？
新鮮的最好，西芹汁冷凍後療癒效果會下降！但如果最後只能取得冷凍西芹汁，那就喝吧。
西芹汁可以加熱嗎？
不行！加熱會破壞營養，可以退冰至室溫喝，隔水溫熱，不要過熱飲用。
可以在西芹汁裡面加冰塊嗎？
不要，因為冰塊和任何水分都會稀釋西芹汁，降低療癒效果。
可以加檸檬/蜂蜜到西芹汁裡面嗎？
不行！西芹汁單喝效果最好
無法忍受西芹汁的味道怎麼辦？
如果你覺得西芹的味道很難喝，可以先加入一條黃瓜 或蘋果一起喝，讓味道能友善一點。
等習慣味道之後，再慢慢提高西芹的比例。不過當然，療癒的效果就不會有純西芹汁好。
良藥苦口，可以把西芹汁想成中藥，這樣可能更容易入口一些。
小孩不喜歡西芹汁的味道？
請從少量，一湯匙兩湯匙開始，千萬不要強迫孩子！！
或是在西芹汁中添加蘋果汁，讓孩子習慣有西芹的味道和培養習慣，
最後再慢慢地將蘋果汁減量，每個孩子需要的時間不一樣，
過程也許需要幾個月，一年兩年不等，請有耐心的陪伴孩子吧！
不管如何，建立健康的習慣都不會錯。
可以直接吃西芹取代喝西芹汁嗎？
將西芹榨汁的原因是要移除纖維，萃取出藥性（就像熬中藥一樣），以幫助療癒身體。
太多的纖維在西芹中會影響療癒的效果。
直接吃西芹很健康，但是你沒辦法一次吃完一整株的西芹，萃取出其中的藥性。
可以吃乾燥西芹粉取代西芹汁嗎？
無法！已經被乾燥或加熱的乾燥粉末無法提供新鮮西芹汁的療癒效果。
許多蔬果粉末都是商業包裝和話術，其中可能還添加許多對身體不好的成分，
請小心謹慎不要上當，因為新鮮蔬果的療癒效果無法取代。
可以用西芹力取代西芹汁嗎？
不行，西芹力的成分不含任何西洋芹。無法取代西芹汁
西芹汁搭配什麼東西可以讓療癒效果更好呢？
單純喝效果最好，網路上很多人會把西芹汁和各種東西混合，自己發明新的名字。
像是膠原蛋白，蘋果醋，活性碳等等，但是這些東西都會摧毀西芹汁的療癒效用，
倒是療癒效果不彰。
因此找到資訊的完整出處很重要，這樣才能有更清楚的原理和脈絡。
知道如何正確的飲用西芹汁也很重要，已得到最完整的療癒效果，
日常中搭配某些營養成分，也能幫助西芹汁的療癒效果，像是鎂L-谷氨酰胺和膽鹼。
可以在飲用西芹後的15分鐘-30分鐘補充celery Force，增強腦部運作
如果早上沒喝到西芹汁，檸檬水喝完可以直接喝排毒果昔嗎效果一樣嗎?
不一樣唷！西芹汁和檸檬水的功效還是不一樣的。
可以參考無油早晨的文章
可以使用芹菜根榨汁嗎？
不行，這是不同的東西！
可以使用台灣芹榨汁嗎？
不行，品種不同！
需要使用有機西芹嗎?
如果能買到有機的西芹當然很好，但是如果只能買到慣行的也沒關係，
使用前請問必使用天然無香精的清潔劑和過濾水/溫水，一根一根清洗。
需要把葉子去掉嗎，因為葉子的味道很苦？
都可以！西芹的葉子味道比較苦，療效較強，也些人會喜歡去掉葉子，因為葉子也比較不好清洗，就看個人喜好。
請注意：準備給小孩喝西芹汁的話建議先不要加葉子。
可以提前榨好西芹汁嗎？
榨完限喝最好，如果不能馬上喝的話，請在24小時內飲用完畢，記得要放在密封罐內，放在冰箱冷藏保存喔。
我可以前一天晚上先把西芹汁洗好切好嗎？
可以！成功的早晨就在前一天晚上的事前準備。
當天洗西芹或前一天洗西芹都可以，選擇最適合你的流程。
關於西芹汁的問題：
西芹汁會寒涼嗎？對生殖系統好嗎？
西芹汁和生鮮蔬果可以幫助改善婦科問題，提供生殖系統健康需要的抗氧化物，抗病毒和抗細菌的化合物，幫助肝臟排毒，預防熱潮紅。
提供關鍵的植化素和營養加強子宮和卵巢的生命力，減少引起許多婦科問題的病原體數量，
降低體內發炎，幫助穩定腎上腺，幫助賀爾蒙平衡。
許多利用西芹汁＆天然蔬果療癒婦科問題的案例分享：
關於寒涼說，之後也會有專文分享。
西芹汁含有草酸嗎?
醫療靈媒分享，說到特定的綠色葉菜或藥草，很多人都有草酸傷害健康的迷失，安東尼說這
不正確的資訊讓人們懼怕那些能夠療癒身體，提供營養的強大蔬菜和藥草，草酸鹽的問題並不像人們想的那樣。
地球上每種蔬果都有草酸，比較常見的一些綠色葉菜，如菠菜或芹菜還有較高的草酸含量。
但是醫學和科學界，目前還不清楚這些天然蔬果中都還有抗草酸的物質，可以避免草酸對身體產生負面的影響。
所以天然蔬果和西芹汁並不會傷害人體健康，反而能提供療癒必需的營養，
像是植化素，維生素與礦物質。
如果你很擔心草酸造成的敏感問題，那麼可以從少量開始嘗試，像是西洋芹，萵苣，
再加入更多的蔬菜水果，另外當你攝取大量蔬果，也不會造成草酸問題。
攝取西芹和綠色葉菜對健康很有幫助。
請不要被許多網路分享的資訊或醫生誤導，很多時候都是為了點擊率所下的標題，
或是內容引用的原文並不完整，
最重要的是，文章中的案例真的從小到大，生活中只吃西芹綠色葉菜，
其他阻礙健康的食物都沒有吃過半點嗎？
西芹汁中含有硝酸鹽嗎？
未被乾燥或氧化的西芹汁和西芹不會有硝酸鹽的問題，
但是當新鮮西芹汁，天然蔬果氧化的話就可能會出現硝酸鹽的問題，
但是天然的硝酸鹽不會傷害身體。西芹汁粉經過氧化和乾燥，所以會有硝酸鹽。
這些硝酸鹽和傷害身體的食品添加物硝酸鹽不同，
(主要用於乳酪製品和醃製肉類，例如香腸、火腿的防腐劑。)
這點很重要，並不是所有來源的硝酸鹽都是相同的，不是所有的水分都是相同的，不是所有的糖和蛋白質都是相同的，麩質和肉類和堅果中的蛋白質大不相同，
人工化學製作的硝酸鹽致癌對人體非常刺激，而在西芹汁氧化和乾燥做成粉過程中產生的硝酸鹽，和加在熱狗香腸中的硝酸鹽對神體的傷害是不同的。
此外，硝酸鹽也與亞硝酸鹽不同。即使是乾燥西芹粉中的天然硝酸鹽，也和醃漬食物用的雅硝酸鹽不同，並不會對身體產生危害。但是很多市售西芹粉末可能會添加人工合成硝酸鹽，購買時請務必小心。
新鮮西芹汁裡不含有亞硝酸鹽，如果你相信西芹汁中的硝酸鹽對人體有害，那可能會因此錯過許多療癒的機會。（我們家從2018年開始飲用，到目前身體是越來越健康，沒有硝酸鹽的問題ＸＤ）
西芹汁中的鈉會太多嗎？
這和上面提到的概念相同，不是所有的鹽都一樣，
攝取大量高果糖玉米糖漿對健康不好，這和吃蘋果對身體帶來很多療瘉的營養完全不同。
所以不能把所有的鈉視為相同的，因為完全不一樣！
如果你聽到有人說西芹汁中的鹽份太多，這是錯誤的！
西芹汁中還有尚未被發現的鈉簇鹽，是微量礦物質和輔鈉群的結合。
鈉簇鹽對身體療癒很好，成人每天飲用450ml西芹汁可以補充人體所需的鈉簇鹽。
而海鹽或喜馬拉雅鹽則是完全不同形式的鹽，不管品質有多好的鹽，
食物中添加的鹽還是和西芹汁中的鈉簇鹽完全不一樣，
鹽會讓身體脫水，而鈉簇鹽是唯一可以消滅病原體，幫助身體排毒，恢復腦部神經傳導物質和電解質。 西芹汁中的鈉是具有藥性的，在血液中不會讓身體有過量脫水的問題。
飲用西芹汁會讓皮膚變黑嗎？
不會，並沒有實際的科學證實。
而西芹汁中的各種營養能幫助皮膚更健康，維生素Ｃ還能幫助皮膚亮白呢！
飲用西芹汁的療癒反應：
西芹汁的療癒反應通常發生在初期飲用時，而且反應該處於輕微
或不容易察覺。
療癒反應通常是短時間暫時的，如果症狀持續超過一個月，
代表身體本身有其他的症狀，並非西芹汁的療癒反應。
如果療癒反應太劇烈，除了戒除會引起身體發炎的食物之外
可以從少量50c.c./100 c.c.開始，再慢慢增加，或者是暫時休息一段時間。
請注意！！不舒服的狀況不應該持續太久，如果持續太久，必要時請尋求專業人士協助。
書中有列出一些可能會出現的療癒反應，請參考『神奇西芹汁』p.232療癒反應
因此當過程中出現療癒反應，通常代表該部位的病原體或毒素較高。
喝完西芹汁之後排便會受影響嗎？
有些人開始喝西芹汁後會出現輕微的腹瀉，這是很正常的療癒反應，這代表那些人的體內可能有比較多的毒素。西芹汁也會幫助消除腸道中的壞菌造成暫時性的稀便出現。
而現今，大多數人的肝臟都是有些毒素的，所以容易出現暫時的稀便，當你持續的療癒變得更健康，排便的情況將會變得越來越穩定和健康。
如果你覺得西芹汁的效果太強，可以換成黃瓜汁試試看。黃瓜汁更為溫和，雖然效果還是不同，但是一個非常溫和的療癒工具，可以先喝一陣子的黃瓜汁，再嘗試西芹汁。
西芹汁會讓症狀變嚴重嗎？
西芹汁非常療癒，可以立即殺死體內的病原體，像是EBV病毒和鏈球菌。
對於有些已經出現一些症狀（時好時壞也算），像是疲倦等問題的患者，有可能會出現暫時性的療癒反應，但是情況應該是很短暫輕微的，持續的療癒身體症狀會慢慢改善
飲用西芹汁對於長遠的健康來說很有幫助，並不會引起症狀。
有時會聽到有人說他們因為西芹汁症狀惡化，醫療靈媒分享其實是因為其他生活中發生的事情，或是飲食中有阻礙健康的食物，無意間接觸到病原體或污染源等等，造成症狀的惡化，
但許多情況下幫助身體療癒的西芹汁都會成為代罪羔羊。
喝西芹汁之後會脹氣嗎？
不會，通常西芹汁能夠舒緩脹氣，清除腸道中的毒素。
西芹汁可以加速消化，增加肝臟膽汁分泌，立即強化胃中鹽酸，可以開始分解那些引起
脹氣，長年卡在腸道和胃底部的腐爛未被消化的蛋白質和脂肪。
當這些廢物被慢慢清除時，脹氣狀況也能獲得改善。
但是有些原本就有脹氣問題的人，可能會在療癒過程中出現暫時的脹氣，
依照那個人的消化道中有多少毒素，和未被消化的腐爛物質。
持續的飲用西芹汁還有執行醫療靈媒的飲食建議，可以幫助療癒淨化腸胃道，改善脹氣。
喝完西芹汁出現胃痛是為什麼呢?
請注意，並不是每個人喝完西芹汁都會胃痛，西芹汁不會寒涼不會傷胃，
許多人利用西芹汁改善胃痛＆胃部問題。
如果出現疼痛，醫療靈媒分享是因為那個人的胃部神經敏感，迷走神經是主要幫助胃部運作和傳訊的神經，而通常低度的EBV病毒和帶狀疱疹病毒感染，產生神經毒素會讓迷走神經輕度發炎，所以飲用西芹汁後開始清除這些神經毒素，可能會造成輕微的不適。
同時，許多人的胃裡面充滿了許多病原體：像是大腸桿菌、鏈球菌和幽門螺旋桿菌等細菌。
所以西芹汁在清除這些病原體時也可能造成暫時的不適。
更多資訊請找神奇西芹汁來閱讀喔！建議一定要看
了解『西芹汁』的來龍去脈
在神奇西芹汁中你會了解到：
西芹汁如何療癒腸道和消化疾病
提供大腦重要必須的電解質逆轉疾病
平衡血糖，血壓和腎上腺功能
中和＆清除腦部和肝臟的毒素
幫助人們恢復健康＆療癒各種慢性疾病，
包括疲勞、腦霧、青春痘、濕疹、各種上癮、過動症、甲狀腺疾病、糖尿病、小腸細菌過度滋生、
飲食失調、自體免疫疾病、萊姆病，口腔和眼睛問題
西芹汁是非常抗發炎，幫助身體鹼化，對身體有改變生命般的影響和更多好處，書中也有分享如何正確的利用西芹汁淨化和成功療癒身體。
在書中會分享如何製作，如何飲用，當身體淨化時會帶來的改變。
遵照『神奇西芹汁』中醫療靈媒分享的原創資訊，便能得到安東尼稱為“史上最厲害的療癒飲品“完整療效。
在書中也能找到更多的常見問題回答：
Plus, you'll find answers to FAQs such as:
“孕期或哺乳時可以喝西芹汁嗎？”
“打碎好還是榨汁好?”
“可以同時服用藥物嗎？”
西芹汁口腔療法等等
找回你的人生
當全世界越來多人開始注意西芹汁，很多人可能會問到“這是從哪來的？”
西芹汁風潮是從紐約時報暢銷書作者：醫療靈媒，
安東尼威廉還有整個療癒社群的分享推廣開始。
醫療靈媒數十年一直在推行西芹汁對身體的好處，這是療癒症狀的武器，
也是現今世界非常需要的資訊。
任何正面臨健康挑戰的人，神奇西芹汁都會提供幫助向前邁進的機會。
書中分享到：
胃食道逆流
青春痘＆粉刺
阿茲海默症和失智症
焦慮症
自體免疫疾病
脹氣
腦霧
癌症
便秘
憂鬱症/沮喪
各種皮膚炎
糖尿病
憩室炎
皮膚乾燥、龜裂
飲食失調
濕疹
水腫和腫脹
眼睛問題
疲勞
子宮肌瘤
纖維肌痛
膽結石
頭痛和偏頭痛
心悸
高血壓
關節疼痛
狼瘡
萊姆病
慢性疲勞症候群
甲基化問題
情緒波動
多發性硬化症
多囊性卵巢症候群
小腸細菌過度滋生
類風濕性關節炎
乾癬性關節炎
乾癬/異位性皮膚炎/濕疹
酒渣皮膚
鼻竇炎
睡眠問題
甲狀腺疾病
刺痛和麻木
耳鳴
尿道炎和膀胱感染
眩暈
白斑
眼睛，口腔＆體重問題等更多