心血管問題

心臟問題

很多人現在很多人都非常擔心以後心臟會出問題，

但是他們仍然在吃許多會造成心臟問題的食物

當我們吃越多的油脂，在年老的時候越容易出現心臟不適的問題。

這樣的論點可能會讓人有點難接受，因為現在大家都在強調要很多很多健康的油脂，

但其實這樣子只是往疾病的道路前進。

除了天生的心臟疾病，一般人的心臟問題始於肝臟，

當年紀大的時候心臟的問題就會開始出現。

因為肝臟是身體的濾網，而心臟是幫浦。

心臟會持續地跳通把血液從肝臟中吸出，

可以把人體想像成一個魚缸，濾網在不停的過濾，幫浦不停的打水。

隨著年紀的增長，肝臟經年累月的累積毒素，

像是香水,空氣清新劑,古龍水,農藥，殺蟲劑，抗菌劑以及各種我們接觸到的毒素，

也包括各種的病原體（病毒＋細菌），還有我們每天都在吃的油脂。

其實大部分的人的飲食裡面都是充滿了油脂，包含蛋白質也有油脂每樣東西都有油脂，

大家都吃很多的油脂不管是動物性還是植物性。

像是食用油,堅果醬,動物性蛋白質,牛排，奶油加進咖啡裡,奶製品,熱狗堡,鬆餅和pizza 。

這些食物裡面的油脂進入血液後最後都會到達肝臟，

因為脂肪會讓血液變得濃稠，心臟就得很用力的跳動打出血液

所以當心臟的長時間很用力的工作就會產生許多額外的壓力，多年下來就會讓心臟開始變得虛弱。

另外一部分就是在肝臟中累積的油脂，即使是健康的油脂也會累積在動脈和靜脈。

最後肝臟內就會充滿了油脂，導致脂肪肝。

累積在動脈與靜脈中的油脂會讓肝臟心臟需要更用力的打出血液 ，

最後就會造成高血壓。

高血壓代表持續的有油脂累積在肝臟以及血管中。

所以心臟每天都得更用力更用力的打出血液，同時負責過濾的肝臟又充滿了毒素，

加上血液中又滿是脂肪，在動脈和靜脈管壁上都有油脂殘留，

心臟就必須要更用力的吸收血液還有打出血液，壓力越來越大。

這就是最後人們開始出現心臟問題的原因之一。

當然也會有其他病原體和重金屬引起的相關問題，

但主要的問題就是來自於超過負荷的肝臟＆高脂肪/高蛋白的飲食

高血壓問題

你的心臟從肝臟中吸取血液，當肝臟處於良好的工作狀態時，這樣的過程就會像用吸管喝水一樣，

當肝臟功能遲滯，持續過熱，充滿脂肪或毒素時，

就會變成骯髒堵塞的濾網，最終導致肝臟發炎，無法妥善的處理血液，血液也無法順利的通過肝臟。

最後讓血液變得越來越骯髒，和濃稠充滿了毒素及碎屑，心臟就必須增加從吸取肝臟血液的力道。

當某個人因為不健康的飲食，同時加上長時間的慢性的脫水，肝臟會變得越來越堵塞，

那麼心臟可能會需要花上比平常多10倍，甚至是50倍的力量，幫助全身的血液循環。

那麼就會從用吸管喝水的程度，變成用吸管喝奶昔或果凍。這樣的結果就是壓力增加，出現高血壓！

引起的原因不是絕對的生活方式或毒素，有些人可能同時都各種肇因再加上其他的因素。

大部分的人同時也有慢性脫水的狀況，讓血液變得濃稠增加心臟的負擔。

你可能聽過高血壓是由壓力引起的，實際上壓力與高血壓的關係會和腎上腺素和肝臟有關，

當我們不斷迫使自己超越極限，我們的腎上腺會分泌壓力為主的腎上腺素

肝臟會大量的吸收，這些腎上腺素以保護身體，而充滿腎上腺素的肝臟

會讓血液更難順利地通過處理，最後回到心臟。

成因不明的心悸問題

成因不明的心悸問題，其實也是神經性症狀

有許多慢性的神經性症狀，其實是由病毒和有毒重金屬引發迷走神經發炎

超過60種變種的EBV病毒或超過30種變種的帶狀皰疹病毒

以有毒的重金屬為食釋放神經毒素，讓迷走神經發炎

有毒重金屬也會直接附著在神經上引起發炎

腦中的重金屬還會影響往下，順著迷走神經傳遞的電子訊號不連續

（撞擊重金屬沈積物、電子訊號爆衝）影響通過心臟的迷走神經造成心悸

高膽固醇

當肝臟不斷照顧我們，卻得不到應有的保養與修復時，就會日益疲憊。

其中一個受害者是膽固醇的調節功能。

肝臟負責產製所謂的「好」高密度脂蛋白膽固醇（HDL），這一非凡的化學功能開始衰退。

當肝臟因為脂肪過度負荷——無論是來自有益還是有害來源——而不堪重負時，就無法再維持「好」膽固醇的生產線。

同樣地，它也無法有效管理所謂的「壞」低密度脂蛋白膽固醇（LDL）。

當我們選擇那些能幫助產生「好」膽固醇的食物時，肝臟會將這些成分儲存起來，

心想下一次我們很可能又會選擇高脂食物，令肝臟再次超負荷，破壞其核心的好膽固醇化學功能，從而讓壞膽固醇升高。

當我們攝取壞膽固醇時，肝臟首先會嘗試中和它，但不會將其完全消除，

因為血液中游離的壞膽固醇本身並不會直接造成傷害——它並非心臟病的直接根源。

但如果血中壞膽固醇過多，肝臟也會將它們存入特定的「隔離單位」，期望日後有機會將其排出體外。

若肝臟被毒素、病毒和／或細菌嚴重影響，就無法釋放這些存放的壞膽固醇。

相反，這些膽固醇與肝周與肝內其他脂肪細胞共同累積。

這些脂肪皆源於高脂飲食（與高蛋白飲食相同），

無論是好脂肪或壞脂肪。若某人肝臟已有初期脂肪肝，且長期累積大量毒素與病原體，無論其體重如何，

肝臟最終都會無法再儲存膽固醇與其他脂肪，也無法產生好膽固醇。

這將使多餘的壞膽固醇無法被中和或整理，游離在血液中。

最終，它會沉積在心臟和動脈等處，引發我們所認為的高膽固醇相關問題。

更多關於膽固醇的資訊以及如何療癒請參考『肝臟淨化的飲食聖經』